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• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚(yú)湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 7082次

• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚(yú)等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢(mèng)、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽(yáng)痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 3615次

• 補(bǔ)氣血中藥導(dǎo)致失眠
  中醫(yī)認(rèn)為失眠的病機(jī)為陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰，臨床辨證論治常分為心脾兩虛證、陰虛火旺癥、心膽氣虛證和肝郁化火癥。如果是以頭暈、多夢(mèng)、面色萎黃等為表現(xiàn)的心脾兩虛證患者，服用補(bǔ)氣血中藥是有效的。如果是陰虛火旺癥、肝郁化火癥的患者，補(bǔ)氣血的中藥是無(wú)效的，甚至可以加重失眠。下面簡(jiǎn)要講解一下陰虛火旺癥和肝郁化火癥的表現(xiàn)：陰虛火旺癥以耳鳴、腰酸、煩熱、口干、多夢(mèng)為主要表現(xiàn)，可以選用黃連阿膠湯加減治療。而肝郁化火癥的患者以急躁易怒、胸脅脹痛、口苦、小便黃、大便秘結(jié)為主要表現(xiàn)，可以選用龍膽瀉肝湯加減治療。所以說(shuō)補(bǔ)氣血中的中藥若辨證有誤，是可以導(dǎo)致失眠的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-03-04 19220次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽(yáng)止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會(huì)傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會(huì)讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會(huì)給我們的身體帶來(lái)比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對(duì)身體那是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 61514次

• 喝補(bǔ)氣血中藥晚上出汗熱正常嗎？
  病情分析：喝補(bǔ)氣血中藥晚上出汗熱不正常。如果是正常量的話，一般是不會(huì)出現(xiàn)這種情況，可能是補(bǔ)氣血藥物服用過(guò)量，還有可能其他原因?qū)е碌摹；颊咭结t(yī)院檢查，確定原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：平時(shí)要清淡飲食，戒煙戒酒，不吃油膩食物，飲食宜富有營(yíng)養(yǎng)并易于消化吸收，如瘦肉、魚(yú)類、豆類、大棗、桂圓、山藥等以補(bǔ)益氣血，增加抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-05 20513次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  病情分析：患者可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充氣血，比如平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的，以及維生素c的食物。也可以通過(guò)藥物來(lái)幫助調(diào)理，比如八珍丸顆粒，對(duì)于氣血兩虛是有作用的。而人參養(yǎng)榮丸也是有益氣補(bǔ)血，養(yǎng)心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補(bǔ)丸，對(duì)于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見(jiàn)建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時(shí)候，建議您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來(lái)使用藥物治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 4804次

• 補(bǔ)氣血中藥導(dǎo)致失眠
  中醫(yī)認(rèn)為失眠的病機(jī)為陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰，臨床辨證論治常分為心脾兩虛證、陰虛火旺癥、心膽氣虛證和肝郁化火癥。如果是以頭暈、多夢(mèng)、面色萎黃等為表現(xiàn)的心脾兩虛證患者，服用補(bǔ)氣血中藥是有效的。如果是陰虛火旺癥、肝郁化火癥的患者，補(bǔ)氣血的中藥是無(wú)效的，甚至可以加重失眠。下面簡(jiǎn)要講解一下陰虛火旺癥和肝郁化火癥的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1121次

• 喝補(bǔ)氣血中藥嘴巴長(zhǎng)潰瘍
  喝補(bǔ)氣血中藥嘴巴長(zhǎng)潰瘍可能是過(guò)敏導(dǎo)致，也可能是上火的原因，建議患者及時(shí)停藥，去醫(yī)院就診查明病因。1、過(guò)敏：由于補(bǔ)氣血中藥中所含的中藥材比較多，如果患者對(duì)其中一味中藥有過(guò)敏的情況，過(guò)敏也可導(dǎo)致口腔部位出現(xiàn)水皰、瘙癢、疼痛等不適感，水皰破潰以后容易引起潰瘍的情況發(fā)生。建議患者及時(shí)停止服用藥物，當(dāng)潰瘍出現(xiàn)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-25 1155次