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• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養成比較好的排尿習慣，然后按時排尿，經過大腦對膀胱功能的調整，適應以后，慢慢的能夠達到很好的治療尿失禁的作用。再一個就是壓力性尿失禁，因為尿道括約肌功能異常，發生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓練，讓患者主動的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時間，所以說患者有時候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時間長一些，可能需要一個月、兩個月到三個月左右，可能慢慢地會有一些效果。當然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時候，我們可能還是選擇做一些手術的處理，能夠達到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2019-02-02 15072次

• 尿失禁怎么治療

  尿失禁，我們還是要根據病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因為前列腺增生引起來的，患者的膀胱容量過多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進行導尿，進行導尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術，來緩解這種前列腺炎的問題。對于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進行尿失禁的手術，因為現在尿失禁的手術非常簡單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個尿失禁的手術。從陰道位置做一個，一公分多的小切口，然后放一個吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創傷非常小，我們在門診手術，都可以完成這個手術。

  

  01:17
  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 11623次

• 尿失禁怎么描述
  尿失禁在泌尿系統是比較多發的疾病，尿失禁一般是指患者不能自主控制排尿，尿液不自主的從尿道口流出。對于尿失禁的患者，如果能夠在早期及時的到正規醫院接受就診和治療，很多患者是可以取得比較好的療效的。而且在早期，很多患者通過保守治療效果就比較好，比如使用一些藥物治療，讓患者進行適當的行為方式改變治療，就可能會明顯減輕尿失禁的癥狀。當然也有些患者可能病情比較嚴重，需要進行手術治療，效果才更好。
  語音時長 01:10”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-22 2381次

• 尿失禁怎么鍛煉
  一般尿失禁的病人往往需要進行膀胱鍛煉以及盆底肌的訓練。主要具體的訓練方法為收縮小腹部以及肛門，還有會陰區的肌肉，可以感覺到小腹部的肌肉突然變緊，而且盆底的肌肉往上移動，當放松的時候，能感覺到盆底肌回到原來的起始位置。一般進行這樣反復的鍛煉，反復的收縮盆底肌以及會陰部的肌肉，還有像反復的每天訓練幾次就可以達到比較好的訓練，就是對尿失禁現在癥狀可以起到比較好的緩解作用。如果能夠長期堅持鍛煉，對尿失禁的治療是有很大幫助的。
  語音時長 1:17”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-21 5223次

• 尿失禁怎么訓練
  病情分析：在出現尿失禁時有些尿失禁是可以通過訓練等行為方式來改善的，有些尿失禁是需要通過藥物或者是手術干預的，訓練是達不到治療效果。如在患有輕度的壓力性尿失禁，或者是輕度的真性尿失禁時，可以行盆底肌肉的功能鍛煉，以及有規律的縮肛運動來提高肌肉的收縮力，如深吸氣時收縮肛門，持續5~10秒，呼氣時放松肛門，反復訓練，持續5~10分鐘。意見建議：在出現尿失禁時，建議到正規醫療單位泌尿外科就診，完善相應的檢查，明確尿失禁的病因，不要盲目服用藥物。聽從專業醫生的指導意見，治療期間以清淡飲食為主。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-30 1401次

• 尿失禁怎么調理
  病情分析：在患有尿失禁時，其調理方法主要為在飲食上是需要以清淡飲食為主，不要過量食用辛辣刺激性食物，更不能夠飲酒的，不要劇烈的活動。意見建議：患有尿失禁時，建議到醫院完善尿常規檢查，泌尿系統超聲檢查，尿動力學檢查等，明確引起尿失禁的具體病因，聽從專業醫生的建議，給予積極的治療。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-04 1403次

• 怎么檢查尿失禁
  泌尿系彩超、殘余尿量測定、尿流動力學檢查可以檢查尿失禁，尿失禁是多種原因引起，患者需要注意以下幾點：第1個，盆底肌肉松弛導致的壓力性尿失禁，多采用尿道懸吊術。第2個，前列腺增生導致的充盈性尿失禁，可規律應用緩解尿道阻力藥物，必要的時候留置導尿或者是選擇微創手術治療。最后1個，尿路感染導致的急迫性尿失
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 120次

• 怎么鍛煉尿失禁
  尿失禁的患者可以多進行提肛運動。就是將肛門以及盆底肌肉用力收縮五秒后放松三秒，每次10-15分鐘，每天最少3次，盡量有時間就做，對于陰道松弛、子宮脫垂和尿失禁的患者有較好的恢復作用。但對于重度尿失禁的患者，還需要到醫院根據具體情況進行治療，提肛運動適合重度患者術后或中、輕度的患者輔助治療。尿失禁主要
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-05-25 224次