問跳“鄭多燕”膝蓋疼怎么辦
病情描述：
跳鄭多燕膝蓋疼怎么辦
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冬天膝蓋疼怎么辦冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。
01:43
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 6810次
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膝蓋痛風怎么辦這種情況往往是指痛風性關節炎急性發作，出現了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應該多飲水，每天的飲水量應該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關節炎，急性發作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。
02:10
劉石平
主任醫師中南大學湘雅二醫院
2019-04-12 20021次
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跳鄭多燕操會損傷關節嗎跳鄭多燕操對于關節部位是會有損傷的，這種損傷多見于下肢部位關節的損傷，特別是對于膝關節，踝關節部位損傷比較大。因為在跳鄭多燕操時，身體的重量主要壓于下肢部位，并且在變換動作時，身體的重量會過度的壓于一側下肢部位，從而就會導致下肢部位關節內部的軟骨出現過度的擠壓和摩擦，時間長了以后，就容易導致軟骨退變，并且會出現膝關節內部的半月板出現退變，水腫的情況。嚴重了會導致軟骨半月板出現斷裂，并且還會導致關節周圍的韌帶、關節囊反復的受力、牽拉，引起勞損、痙攣、水腫的情況，從而就會導致關節部位疼痛的癥狀。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-29 5157次
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跳操跳的膝蓋疼怎么辦首先要讓患者進行休息，避免劇烈的運動。一般膝關節要使用保護裝置，比如可以佩戴護膝，局部還可以進行物理治療，比如熱敷，超聲波治療緩解局部疼痛，腫脹的情況。局部還可以進行涂抹扶他林減輕疼痛。一般患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。要建議患者進行相關的磁共振檢查，特別是進行保守治療一個星期后，疼痛沒有出現明顯的緩解，觀察患者是否出現半月板的損傷或者是韌帶的損傷，及時的進行相關處理。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-08-06 11033次
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跳舞膝蓋疼還能跳嗎病情分析：跳舞膝蓋疼痛，建議要減少跳舞的次數，如果出現了膝蓋疼痛，就說明此處已經受到了嚴重的沖擊或者是運動過于頻繁，這樣就造成了肌肉的營養不良。意見建議：如果可以，建議在這段期間暫停跳舞，可以及時的補充高鈣的食物，比如奶制品或者是豆制品等，這樣是比較容易恢復的。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-06-09 2402次
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膝蓋疼怎么辦病情分析：膝蓋出現了疼痛，大部分情況下是局部的無菌性的炎癥性疾病。比較常見的是膝關節的骨性關節炎以及髕骨軟化癥，這些疾病主要是由于關節軟骨損害之后所產生的。意見建議：首先要積極的注意休息，避免登高爬山這些屈伸膝關節的動作，避免受涼，應用消炎鎮痛藥物塞來昔布膠囊，營養關節軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-15 4905次
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跳操跳的膝蓋疼怎么辦首先要讓患者進行休息，避免劇烈的運動。一般膝關節要使用保護裝置，比如可以佩戴護膝，局部還可以進行物理治療，比如熱敷，超聲波治療緩解局部疼痛，腫脹的情況。局部還可以進行涂抹扶他林減輕疼痛。一般患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。要建議患者進行相關的磁共振檢查，特別是進行保守治療
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-27 413次
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跳操跳的膝蓋疼怎么辦首先要讓患者進行休息，避免劇烈的運動。一般膝關節要使用保護裝置，比如可以佩戴護膝，局部還可以進行物理治療，比如熱敷，超聲波治療緩解局部疼痛，腫脹的情況。局部還可以進行涂抹扶他林減輕疼痛。一般患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。要建議患者進行相關的磁共振檢查，特別是進行保守治療
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 2164次
