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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8748次

• 高血壓的慢性并發癥

  血壓升高以后，它所損害的器官，就是我們常說的心、腦、腎，都會出現一些并發癥。比如說腦血管會出現腦梗，或者是腦出血，心臟會出現心肌梗塞，腎臟會出現腎功能衰竭、腎功能不全等等這些情況，這些情況都是高血壓造成的。因此嚴格控制好血壓，避免這些并發癥的發生，延長壽命，是我們治療的一個最終的宗旨。因此這些情況需要大家，到醫院就診治療，而不是自己在家來判斷。而且出了并發癥，更應該到醫院就診治療，而不是自己自行來解決這些問題。所以我們治療過程中，一定要嚴格控制好，使血壓達標，這是我們治療的一個標準。

  

  01:22
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 3413次

• 如何預防高血壓病的常見并發癥
  堅持二級預防的具體措施可根據個體化的原則，有選擇的用降壓藥物積極治療高血壓，使血壓控制在一個正常或者是較正常的范圍之內，這樣則可以避免或者是減輕并發癥的發生，在這些方面應當注意以下問題：一，持之以恒，高血壓病的治療是一個長期的過程，在血壓降到所要求的水平以后藥量以及服藥次數要減至最小有效量，長期堅持治療，這樣才可以預防并發癥的發生。二，降壓藥的應用要掌握在一個適當的降壓程度內，一般來說長期高血壓用降壓藥物治療，一般應使血壓降至正常范圍，三期高血壓降壓的程度以不引起心腦腎功能減低為限度，并且能適應體位的變化以及各種活動，而無嚴重的不良反應。三，平時應該注意血壓水平與心腦腎功能變化的監測，發現異常應及時用藥物調整，并及時采用相應的治療措施。
  語音時長 1:55”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-18 1980次

• 如何預防高血壓常見并發癥
  高血壓二級預防的具體措施，是根據個體情況有選擇的使用降壓藥，積極治療高血壓，把血壓控制在一個正常范圍，這樣就可避免和減少并發癥的發生。在這方面應當注意以下問題：一、要持之以恒，高血壓的治療是一個長期的過程，在血壓降到所要求的水平后，藥量及服藥次數應減至最小有效量，長期堅持治療，這樣才可以預防并發癥的發生。二、降壓藥的應用要控制在一個適當的降壓程度內，一般來說若長期采用藥物降壓治療，應使血壓下降至正常范圍，三期高血壓降至的程度以不引起心，腎功能降低為限度，并且能適應體位的變化及各種活動而無嚴重的副作用。三、平時應注意對血壓水平，與心、腦、腎功能變化的監測，發現異常應及早進行藥物調整，并及時采取相應的治療措施。
  語音時長 01:24”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-06 1769次

• 如何預防高血壓的并發癥
  病情分析：患者可以通過改善飲食結構以及適當運動等方式，將體重控制在一個理想的水平。飲食方面，患者應該盡可能控制攝入的鈉鹽含量，一般認為，患者每天攝入的食鹽含量應該低于6克為宜。意見建議：建議患者在進食的時候，每餐吃到八分飽左右即可，不要一次性進食過多，否則很容易造成心臟負擔，導致血壓出現劇烈波動。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-23 1001次

• 高血壓病的并發癥有哪些
  高血壓主要影響到其他的器官會影響到心臟，腦血管，腎臟以及掩體。平時高血壓患者一定要控制好血壓，血壓控制好，可以減少很多并發癥的發生。高血壓與心臟病長期的高血壓可能會導致左心室肥厚，會形成高血壓性心臟病。
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 2002次

• 高血壓常見并發癥
  高血壓是體內動脈壓力增高為主要表現的一種心血管疾病。高血壓目前在全世界都有很高的發病率、患病率、致殘率，而它的治愈率、治效率卻很低。導致高血壓的因素有很多，其中又分為可控制的和不可控制的，不可控制的有年齡、性別、遺傳和種族等，可控制的有環境因素、肥胖、吸煙及其他生活飲食等。高血壓做可怕的在于高血壓會
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-05-20 2182次

• 高血壓頭暈如何預防并發癥？
  ?高血壓頭暈的患者在平時不僅容易出現頭痛、頭暈、心悸、失眠、煩躁等各種癥狀，時間長了也會導致身體其他器官受到破壞。在臨床當中，發現高血壓最常引起的并發癥包括冠心病、心力衰竭、腎病、糖尿病等，這些并發癥的危害都非常大，如果不加以控制，容易造成不可挽救的局面，那么預防高血壓并發癥的方法是什么：一，要注意
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 117次