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• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 27189次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個(gè)例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個(gè)雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時(shí)候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 61457次

• 裙帶菜痛風(fēng)能吃嗎
  痛風(fēng)患者盡量少吃裙帶菜的，因?yàn)槿箮Р水吘挂矊儆谝环N海產(chǎn)品，也是含有一定量的嘌呤的，所以說患者還是要盡量避免長期大量服用。當(dāng)然，偶爾吃一些也不會對身體造成太大影響，只是要盡量注意，少吃一些就可以了。痛風(fēng)患者在飲食方面需要控制，避免吃高嘌呤的食物，也要控制飲食的總熱量，還要戒煙戒酒，每天飲水在2000ml以上，以增加尿酸的排泄。也要慎重應(yīng)用能抑制尿酸排泄的藥物，比如噻嗪類利尿藥等，還要避免各種誘發(fā)因素，也要積極的治療相關(guān)的疾病，需要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
  語音時(shí)長 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-19 25221次

• 胃炎可以吃裙帶菜嗎
  裙帶菜營養(yǎng)豐富，其中含有大量的碘，氨基酸，還含有粗纖維，可以促進(jìn)兒童骨骼，智力發(fā)育的功效，能量較低，可以增加飽腹感，還具有減肥，清理腸道的功效，還可用于保養(yǎng)皮膚，延緩衰老。患有胃炎的患者平時(shí)是可以吃裙帶菜的，但是要注意在菜里面避免加一些辛辣刺激性的調(diào)味品，以免對胃黏膜造成刺激，不利病情的恢復(fù)。患有胃炎的患者飲食結(jié)構(gòu)上，主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，不能吃辣，過冷，過甜，過于油膩的食物，飲食要有規(guī)律，少量多餐，避免暴飲暴食。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-04 10921次

• 孕婦可以吃裙帶菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃裙帶菜。裙帶菜含有大量的纖維素，對孕期便秘是有益的，同時(shí)它也含有多種營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等等，適當(dāng)食用對胎兒的生長發(fā)育有益。意見建議：因?yàn)槿箮Р顺远嗔擞绊懴δ埽栽谠衅谝⒁膺m量，不可以一次吃太多。食用的辦法最好采取涼拌為主，這樣可以避免攝入過多的脂肪。孕期要注意營養(yǎng)合理搭配，不要盲目忌口，免得影響胎兒發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-16 7507次

• 孕婦可以吃裙帶菜嗎
  病情分析：孕婦是可以吃裙帶菜的，裙帶菜屬于海藻植物，含有蛋白質(zhì)、維生素以及豐富的鈣和碘，而且裙帶菜當(dāng)中還有葉酸，可以預(yù)防胎兒畸形。意見建議：建議孕婦每天保證營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要保持心情愉快不用過于緊張，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣不要過度勞累。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 4904次

• 裙帶菜的營養(yǎng)價(jià)值
  裙帶菜的營養(yǎng)價(jià)值很高，是微量元素和礦物質(zhì)的天然寶庫，被稱為海藻之王和海中蔬菜。裙帶菜是日常生活中比較常見的海藻植物，裙帶菜不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，還含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖膠、不飽和脂肪酸等多種活性成分，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體免疫力有一定的幫助。而且裙帶菜中的膳食纖維
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 4412次

• 孕婦可以吃裙帶菜嗎
  孕婦可以吃裙帶菜，裙帶菜中含有大量的碘、維生素A等成分，有清熱生津的效果，在生活中適量吃，能減輕孕婦出現(xiàn)的便秘等癥狀，另外還適合兒童吃。平時(shí)要注意飲食方面的衛(wèi)生，不要吃變質(zhì)和過期的食物，否則會對自身健康以及胎兒發(fā)育有不利影響。另外還要定期到
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次