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四肢肌肉酸痛怎么回事

男, 26歲

2020-07-15 1409次

病情描述:

四肢肌肉酸痛怎么回事

醫生回答

病情分析:

引起四肢酸痛的原因有很多,大量活動導致肌肉代謝出現乳酸堆積,會引起酸痛,感冒發燒等感染性疾病,也會有全身酸痛無力的癥狀。

意見建議:

建議到醫院骨科就診,進行X光片,血液常規等檢查,查找病因,進行對癥治療。注意休息,不要過度勞累,避免受涼,飲食上注意營養均衡,多吃一些營養豐富易消化的食物,多吃新鮮蔬菜水果。必要時服用一些消炎鎮痛藥。

病情分析:

四肢肌肉酸痛有可能是長時間劇烈運動導致肌肉內產生大量乳酸,乳酸堆積所導致的。也有可能是痛風,風濕病所導致的。還有可能是由于熬夜過多,導致肌肉過于疲倦疲乏,從而酸痛無力。

意見建議:

建議在運動前進行適當的熱身。在運動后可以采用適當的按摩,洗熱水澡來加速乳酸的分解。患者也可以多做一些有氧運動,避免長時間的劇烈運動。可以服用一些活血化瘀的藥物,可以有效的緩解癥狀。

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