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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10750次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 30649次

• 肩周炎能用按摩器嗎
  在病人出現肩周炎情況以后是能夠應用按摩器的，應用按摩器行肩關節部位按摩以后，能夠促進肩關節部位的血液循環，促進肩周炎部位炎性水腫的吸收消退，對于肩周炎疼痛癥狀的減輕有一定的幫助。通過按摩以后，還能夠軟化黏連攣縮的韌帶關節囊，有助于后期韌帶關節囊的松解，有利于肩關節部位功能的恢復，所以待病人出現肩周炎，有明顯的肩關節疼痛以及出現肩關節僵硬以后，可以行肩關節部位熱敷理療、按摩、針灸等療法，配合肩關節部位的功能鍛煉來促進肩周炎的恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-12 4031次

• 腰肌勞損用按摩器有沒有效果
  腰肌勞損的患者使用按摩器多少能起到輔助的治療作用，但是并不能夠作為主要的治療措施，選擇按摩器來治療，最多就是放松了局部的緊繃肌肉，還有促進了局部的血液循環，多少能夠起到緩解疼痛的作用的。發生腰肌勞損，患者還需要配合著其他的治療措施或者是其他的藥物來治療，首先患者日常生活中避免長時間的久坐、久站、彎腰，注意局部的防寒保暖。發生疼痛可以口服芬必得，西樂葆，腰痛寧膠囊來治療，也可以局部涂抹扶他林軟膏或者是使用氟比洛芬巴布膏來進行治療。物理的治療可以結合推拿，按摩，烤電，針灸等治療措施來治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-12 4416次

• 骨質疏松能用按摩器嗎
  病情分析：骨質疏松患者最好不要用按摩器，因為按摩器有的力度比較大，并且比較機械性，并不能很好的控制力度，會對骨質疏松患者產生不利的影響，甚至是誘發骨折。意見建議：建議骨質疏松患者高度重視該疾病，盡早去正規醫院就診。平時的時候一定要養成高鈣飲食的習慣，多吃些牛奶、奶制品、蝦皮等高鈣食物，減少濃茶、咖啡、酒的刺激。條件允許的情況下多曬曬太陽。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-19 2201次

• 振動按摩器腦血栓能用嗎
  病情分析：患有腦血栓疾病的患者是可以按摩的，可以使用震動按摩器，這樣是對腦血栓疾病的患者有很大幫助的，可以促進血液循環。意見建議：患有腦血栓疾病的患者在日常的生活里可以多做一些戶外的體育鍛煉，但是動作不要過于太大，不要用力過猛，患者在日常的生活里也要有一個良好的心情和心態。要少吃油膩性的食物，油炸食品少吃過于太咸，或者是腌制的食物，也要禁煙禁酒少吃辛辣刺激性的食品，這樣都是可以有效的預防腦血栓疾病再次復發的。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-20 2803次

• 腰肌勞損能用按摩器嗎
  腰肌勞損是可以使用按摩器進行按摩的。現代人相對生活節奏較快，并沒有過多的時間到醫院進行按摩、推拿來治療疾病。但是按摩器是不能替代中醫按摩、推拿的，畢竟按摩器是機器按摩，不能夠達到對癥下藥的功能，只能靠系統之前輸入的指令進行按摩。雖然有一定的功效，但是不能根治腰肌勞損。另外患者也可以進行熱敷、按摩、理
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 359次

• 腰肌勞損能用按摩器嗎
  腰肌勞損患者可適當使用按摩器。按摩器通過模擬人工按摩的手法，對腰部肌肉進行揉捏、推拿等操作，有助于促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和痙攣，從而減輕疼痛感。但需注意，按摩器的使用應適度，避免過度按摩造成肌肉損傷。除了按摩器，腰肌勞損的治療還涉及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次