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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 4258次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 8221次

• 坐月子應該注意什么
  坐月子需要注意的點很多，這里我主要講三點：第一點就是吃，有的人說坐月子要多吃，不是多吃，均衡適量是最重要的，也不是只喝那些湯，鯽魚湯，骨頭湯等等，均衡的營養，不光是喝湯，還要多吃蔬菜，適量的有一些水果，就像我們孕期的營養一樣。第二個就是注意外陰的護理。坐月子的時候，前段時間會有惡露，剛開始血性惡露，然后是漿液性惡露，然后是白色的惡露。惡露的護理要保持外陰的干燥，清潔。干燥是最關鍵的，一直濕乎乎的外陰會容易滋生陰道炎，容易有產褥期的感染。第三個要注意的就是喂奶，母乳喂養是最好的，提倡母乳喂養。母乳喂養的過程當中，剛開始是按需喂，就是孩子想吃，咱們就喂，后面逐漸形成一定的規律去喂。那么喂完奶的時候要排空乳房，乳房排空才不會有堵奶或者說乳腺炎這些問題。基本上坐月子大概要注意的三點：第一個就是吃上注意，第二個就是外陰的護理，第三個就是喂奶和乳房的護理。
  語音時長 01:52”
  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-14 14095次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，比如蘋果，香蕉，哈密瓜，梨，火龍果等等都可以吃。在吃水果的時候需要注意是常溫的，或者用溫水泡一泡，不要吃從冰箱里拿出來涼的，否則會刺激胃腸道，甚至引起腹瀉，這樣就會影響身體的康復。吃水果的時候，也需要注意適量，不宜過量的。在做月子期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，比如辣椒，麻，椒生，蔥生蒜等等，也不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，可以適當的喝一些紅糖水或者枸杞大棗水，具有補氣補血的功效。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-23 3106次

• 坐月子中風有什么癥狀
  病情分析：坐月子中風的癥狀有關節麻木、酸痛，頭暈，頭痛，口角歪斜，言語笨拙，或者有的患者只感覺講話舌根發笨。也可以出現一過性的記憶遺忘。意見建議：出現這些癥狀的患者，要積極的住院治療，避免延誤了病情，耽誤了治療。按時休息，保證充足睡眠，清淡飲食，注意保暖，避免著涼。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-19 601次

• 坐月子中風怎么辦
  病情分析：坐月子中風等處理方法主要有以下幾點：1.首先要注意保暖避免再次受風。2.要立即于當地正規醫院完善相關檢查，明確病因，并在醫生指導下對癥應用藥物。意見建議：建議大家在坐月子期間若有病情變化，一定要于當地醫院經醫生面診辨證論治指導用藥。平時飲食應清淡、保證心情舒暢、情緒平穩。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-22 602次

• 坐月子發燒是什么原因
  發燒一般指的是發熱，坐月子期間發熱可能是上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎等原因導致。1、上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，上呼吸道感染的患者可能會出現打噴嚏、咳痰、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、寒戰、頭痛、發熱等癥狀，所以患者坐月子期間發熱可能是上呼吸道感染導致的。2、扁桃體炎：坐月
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-29 80次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子時是可以多食用一些水果的，因為水果里面含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，對于產后的女性來說能夠有效的防止便秘，促進乳汁的分泌，但是不要一次性食用過多以免引起腸胃不適。可以多吃一些蘋果、梨、香蕉、桃等水果，在食用水果時最好用溫水溫一溫，禁止食用剛從冰箱里拿出的水果，以免受涼。在產褥期要
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-22 38次