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• 兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦

  兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調(diào)整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調(diào)動寶寶吃飯的積極性;其次，應該培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣，教導孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當?shù)脑黾雍⒆拥倪\動量，讓孩子消耗更多的能量進而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎(chǔ)上注重給寶寶健脾，因為多數(shù)寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運化無力，導致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據(jù)醫(yī)生的建議，適當服用兒童健脾藥物調(diào)理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 24278次

• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 9334次

• 白頭發(fā)怎么辦
  現(xiàn)代社會由于工作生活壓力比較大，很多人可能會出現(xiàn)少白頭的現(xiàn)象，那如果年紀輕輕的出現(xiàn)白頭發(fā)怎么辦。最簡單的方法是拔除，如果是少量、幾根的白頭發(fā)是可以適當?shù)陌纬侨绻纬唤鉀Q根本的問題，白頭發(fā)還是會繼續(xù)生長。第二種簡單的方法是染發(fā)，有的人會說，如果經(jīng)常染發(fā)擔心會對身體造成一定的傷害，過多的化學物質(zhì)的可能會給身體帶來很多其他的副作用，那么如何從飲食和生活上進行調(diào)理來減少白頭發(fā)的產(chǎn)生。首先，要多喝水。多喝水可以增強人體的新陳代謝，當然也可以使毛發(fā)的毛孔促進新陳代謝，加快白頭發(fā)的自然掉落，可以促進黑頭發(fā)的加速生長。也可以多吃一些黑色的食品，比如說黑木耳，黑芝麻等。多吃這種黑色的食品，有助于黑頭發(fā)的快速生長。有的人使用花粉治療也取得了很好的效果，因花粉中含有大量的抗氧化物質(zhì)，所以經(jīng)常少量的喝一些花粉，也可以促進黑頭發(fā)的生長，減少白頭發(fā)的產(chǎn)生。
  語音時長 01:55”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-25 40888次

• 白頭發(fā)怎么辦
  首先造成白頭發(fā)的原因比較多，如果是遺傳因素所導致的治療效果并不好，特別是在年輕時就出現(xiàn)白頭發(fā)，往往要通過染發(fā)來改善白頭發(fā)的情況，起到美容的效果。另外，如果是由于精神壓力過大、精神緊張所導致的白頭發(fā)情況，可以適當?shù)恼{(diào)整情緒，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物調(diào)理。對于一些由于腎虛或者是肝氣不足所導致的白頭發(fā)，可通過中藥對癥治療，也能夠起到一定的治療效果。
  語音時長 01:15”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-26 2631次

• 醫(yī)生我家寶寶3歲最近頭發(fā)上有幾根白頭發(fā)
  病情分析：孩子這種情況不屬于正常現(xiàn)象，一般考慮營養(yǎng)不良或者缺乏微量元素如缺鋅等可能性比較大，當然也可能是遺傳因素引起的孩子白頭發(fā)，最好到醫(yī)院查一下微量元素，對癥進行治療。意見建議：建議平時不要讓孩子養(yǎng)成偏食挑食的壞習慣，不要吃垃圾食品和零食，注意營養(yǎng)全面均衡，適當給孩子補充一點黑芝麻，多讓孩子休息，不要熬夜，適當給孩子多喝點水。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-13 7007次

• 白頭發(fā)怎么辦
  病情分析：頭發(fā)白可能與遺傳、年齡、生活方式和健康狀況等多種因素有關(guān)。可能導致頭發(fā)白的原因有遺傳因素、年齡、營養(yǎng)不良、精神壓力、環(huán)境因素。意見建議：對于因頭發(fā)白而感到擔憂的人，可以考慮采取以下措施： 保持良好的生活習慣：合理飲食，適量運動，保持良好的作息習慣，有助于減緩頭發(fā)變白的速度。 營養(yǎng)均衡：食用富含維生素B12、葉酸、鐵等營養(yǎng)素的食物，如肝臟、動物肉類、蔬菜、水果等，有助于維持頭發(fā)的顏色和健康。 減輕壓力：學會應對壓力，保持身心放松，可能有助于減緩頭發(fā)變白的速度。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-14 2801次

• 37歲有幾根白頭發(fā)正常嗎
  37歲有幾根白頭發(fā)一般是正常的，不用過度擔心。正常情況下毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時就會出現(xiàn)白頭發(fā)。37歲長白頭發(fā)的原
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-13 2753次

• 37歲有幾根白頭發(fā)正常嗎
  37歲時發(fā)現(xiàn)幾根白頭發(fā)，通常是正常的生理現(xiàn)象。這一變化可能由多種因素引起，包括遺傳、年齡增長導致的生理變化，以及精神壓力等。遺傳因素在白頭發(fā)的出現(xiàn)中起著重要作用。某些人可能因家族遺傳而較早出現(xiàn)白頭發(fā)，這是基因決定的，通常無需過度擔憂。隨著年
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次