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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7172次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2915次

• 沙拉孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃沙拉，特別是水果蔬菜加在一起混合的吃，可以為孕期補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)和膳食纖維，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。但是不要吃沙拉醬，因?yàn)樯忱u的主要成分是螃蟹、薏米，容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險，所以最好是不要吃沙拉醬。同時孕婦吃沙拉混著其他的食物可以更好的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。另外，除了水果蔬菜沙拉可以吃，還可以吃一些含蛋白質(zhì)類高的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類等，不要吃辛辣刺激類的食物。
  語音時長 01:19”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-10-27 7367次

• 減肥可以吃沙拉醬嗎
  如果正在處于減肥期間，建議還是不要吃沙拉醬，因?yàn)樯忱u里面有糖分，還有脂肪。如果吃沙拉醬會引起熱量超標(biāo)。而且還需要控制一下飲食，平時還應(yīng)該注意多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，少吃一些含糖量高、含脂肪高的食物，這樣才不會容易反彈。平時可以做一些有氧運(yùn)動，像進(jìn)行戶外散步、快走或者是慢跑都是可以的。然后在晚上睡覺之前可以做一些瑜伽或者是健身操。每餐要吃八分飽，注意營養(yǎng)要均衡，像蛋白質(zhì)，還有瘦肉里邊的鈣、鐵、鋅、硒微量元素都需要及時補(bǔ)充，晚上建議只吃青菜，不要吃主食。
  語音時長 1:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-06 41868次

• 做完雙眼皮可以吃蔬菜沙拉嗎
  做完雙眼皮手術(shù)之后可以吃蔬菜沙拉，雙眼皮手術(shù)雖然是一種有創(chuàng)手術(shù)，但是蔬菜沙拉內(nèi)不含有辛辣刺激的食物，而且還有大量的維生素和礦物質(zhì)，做完手術(shù)后吃蔬菜沙拉可以促進(jìn)傷口部位的愈合速度，還可以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素。做完雙眼皮手術(shù)后也可以多吃高蛋白的食物，能夠促進(jìn)傷口愈合。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 做完雙眼皮可以吃蔬菜沙拉嗎
  雙眼皮術(shù)后一般是可以吃蔬菜沙拉的。新鮮的蔬菜一般不會刺激傷口，而且蔬菜中一般含有比較豐富的維生素，對傷口的愈合有一定的幫助。術(shù)后只要不吃辛辣食物、發(fā)物等一般是沒有問題的。除飲食方面外，傷口的護(hù)理也很重要，定期對傷口換藥，不要讓傷口沾水，潮濕，術(shù)后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物抗感染。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 來姨媽可以吃沙拉嗎
  來姨媽一般是指來月經(jīng)，來月經(jīng)的患者一般可以吃沙拉。沙拉是一種比較常見的食物，主要原料是新鮮的水果和蔬菜，洗凈之后加入適量的沙拉醬調(diào)制而成的，具有一定的營養(yǎng)價值，月經(jīng)期屬于女性的特殊時期，會有陰道出血的情況，月經(jīng)期間適量的吃沙拉一般不會導(dǎo)致月經(jīng)量減少或增多，也不會導(dǎo)致經(jīng)期后錯或者縮短，也不會導(dǎo)致月經(jīng)周
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 來姨媽可以吃沙拉嗎
  來姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)期間的女性通常可以吃沙拉。沙拉是一種健康的飲食選擇，提供了豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體健康。在月經(jīng)期間，由于身體抵抗力下降，平時可以多吃一些高蛋白、高維生素的食物，對身體有一定的好處。月經(jīng)期間盆腔充血，不宜做劇烈運(yùn)動或者從事重體力勞動，要多注意休息，注意勞逸結(jié)合，勤換內(nèi)褲，勤洗
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次