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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 3011次

• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導致的，一種是哺乳或產后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進行上提手術來改善，手術包括了幾個內容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進行重新塑形，達到一個正常的胸的外觀。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-25 4824次

• 如何使尿酸降低
  如何使尿酸降低臨床上主要是包括以下幾個方面的處理措施：第一方面，就是盡量的讓患者在飲食上控制一下，因為尿酸的代謝和嘌呤攝入的數量是有關系的，所以要讓患者盡可能的節制高嘌呤的食品的攝入，比如肉湯或者是火腿腸，動物內臟，還有沙丁魚等等這些都是要盡量的少攝入一些的，而新鮮的水果和蔬菜，牛奶等等里面含有的尿酸是非常少的，所以一般是不會引起來嘌呤代謝異常的。第二方面，就是根據血尿酸升高的病因可以給予相應的治療，這種降尿酸的藥物主要是用在慢性高尿酸血癥而沒有急性發作的時候的，比如可以用一些抑制尿酸合成的藥物，常用的是別嘌醇，再就是促進尿酸排泄的，比如苯溴馬隆等等。同時要注意對患者進行尿液的堿化，可以有效的促進尿酸的排出，幫助降低血尿酸的水平。
  語音時長 1:29”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-27 6205次

• 如何使眼睛變大
  眼睛的大小是先天因素所決定的，是父母的遺傳基因所決定的，后天除了手術化妝以外不可能眼睛變大。那么手術也需要在十八歲以后十八歲以后眼睛定型眼球發育穩定，這時才可以考慮做眼部的手術治療來改善眼睛大小。眼部的化妝，通過化妝也可以使眼睛變大，那么有人說不做手術不化妝，能夠使眼睛變大嗎？這種可能性是不存在的。因為，他是先天所決定的先天遺傳基因決定的后天沒有辦法變大。
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  劉東寶 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-12-06 12921次

• 如何使肌膚變緊致
  一般可以選擇光子嫩膚術來使皮膚變得緊致，光子嫩膚術是利用脈沖強光對皮膚進行一種帶有美容性質的治療，其功能是減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性，消除細小皺紋。因此在進行光子嫩膚術時，要到專業的整形醫院進行治療，以免出現相關副作用。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 601次

• 如何使私密處變緊致
  讓私密處變緊致是可以通過陰道緊縮術進行治療的。私密處比較松弛和分娩，過度的性生活，局部外傷導致盆底肌的損傷、斷裂有很大的關系。通過手術治療針對盆底肌進行重新固定，對離斷的肌肉進行重新縫合，從而達到緊致私密部位的要求。手術后一定要注意休息，病情穩定之后要加強功能鍛煉，短期內避免同房。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1203次

• 怎樣使陰道變緊
  使陰道變緊一般可以通過盆底肌訓練、生物反饋、電刺激治療等方式達到效果。1、盆底肌訓練：如果患者是因為生產所引發的陰道松弛，一般可以通過盆底肌訓練的方式促進陰道變緊，一般盆底肌訓練可以促進盆底肌收縮，所以也可以緩解陰道肌肉組織松懈程度，使陰道變緊。2、生物反饋：一般在盆底肌訓練的同時，還可以配合生物反
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-23 0次

• 臉皮膚松弛怎么變緊致
  臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以促進皮膚健康。2
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-22 0次