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• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現(xiàn)為多種多樣。其實(shí)在生活當(dāng)中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當(dāng)中會表現(xiàn)出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的。或者在生活當(dāng)中，對有些事情的反應(yīng)，可能是表現(xiàn)的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我覺得就應(yīng)該注意。如果這種情況經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生，或者是這種表現(xiàn)跟環(huán)境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應(yīng)該引起注意，提示他來關(guān)注自己，可能出現(xiàn)的問題。因?yàn)榻箲]癥，病人的發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程。如果在早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，早期治療，往往預(yù)后會更好。不要把一些焦慮癥的一些表現(xiàn)，理解為這個人的個性，這人的一個性格?；蛘呤沁@個人的一個特點(diǎn)，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩(wěn)定的狀態(tài)，逐漸變成了一個病態(tài)的狀態(tài)，這要特別注意。所以說首先我強(qiáng)調(diào)的是，在生活當(dāng)中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個情況，這是第一個。第二個，如果是確定了這樣的一個問題，比如可以通過到醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行面診來評估。也可以通過一些量表，來自我進(jìn)行評估。如果是出現(xiàn)這個問題，或者是認(rèn)定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應(yīng)該更積極一些。比如到醫(yī)院去，由醫(yī)生用一些專業(yè)的一些方法，叫做行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療。另外多數(shù)病人可能還需要輔助用一些藥物來進(jìn)行治療，病人一定要定期到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，來讓醫(yī)生掌握你的病情的變化。另外平時的時候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個問題。那么我剛才強(qiáng)調(diào)了，其實(shí)越早去治療，可能預(yù)后會更好，那么越積極治療，對預(yù)后更好。

  

  03:22
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 29329次

• 什么是焦慮癥

  我們平常所說的焦慮癥，在精神科臨床統(tǒng)稱為焦慮障礙。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，焦慮障礙的終生患病率為25%，美國研究焦慮障礙的發(fā)病率，在所有的精神障礙里排行第二位。所以說焦慮障礙的發(fā)病率比較高，焦慮障礙的病程比較長，所以在了解焦慮障礙之前，我們首先了解三個概念，大家都害怕焦慮，都覺得焦慮不好，其實(shí)焦慮是一個正常的情緒反應(yīng)，是我們面對一些應(yīng)激的環(huán)境，比如考試生活中的變故，一種正常的情緒反應(yīng)，如果這個時候，我們可以調(diào)動我們的資源，去應(yīng)對這個變化，更好地去做好眼下的事情，如果這種狀況持續(xù)時間特別長，對人其實(shí)影響會非常非常大。這就是第二個，我們說的病理性焦慮，病理性焦慮是什么，一個人持續(xù)沒有原因的緊張不安，就是外界沒有什么刺激，但是就感覺到緊張不舒服，恐懼、擔(dān)心、害怕，沒有刺激源，預(yù)感到大禍臨頭，總有不好的事情要發(fā)生，不好的事情要發(fā)生。這時候合并的，自主神經(jīng)功能的癥狀有什么呢，比如有時候大汗淋漓，胸悶心慌氣短，所以我們管這時候，叫一種病理性的焦慮，這是一種不正常的焦慮的反應(yīng)了，再往下發(fā)展，當(dāng)病理性焦慮再持續(xù)一定的時間，臨床大概是六個月左右，這時候我們就稱為焦慮障礙了。就是我們說的焦慮癥，焦慮癥其實(shí)最大的影響，對人的社會功能影響特別特別大，影響人的生活，工作等等。

  

  01:53
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 23639次

• 焦慮癥為什么燒心
  焦慮癥患者出現(xiàn)燒心的癥狀，往往是激發(fā)了交感神經(jīng)興奮。焦慮癥患者往往以莫名其妙的擔(dān)心緊張害怕為主。所以患者出現(xiàn)了憂心重重，坐立不安，來回走動，往往會激發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂?；颊叱霈F(xiàn)燒心，胃腸功能不適，惡心嘔吐，腹脹腹瀉，這在臨床上是比較常見的，這是激發(fā)了胃腸神經(jīng)癥狀而出現(xiàn)的。所以在臨床上也可以會出現(xiàn)其他的軀體不適的癥狀，比如頭暈，頭痛，心慌，心悸，胸悶，氣促，尿頻尿急，出汗等癥狀。一旦確診屬于這種癥狀，臨床上可以通過藥物治療，心理治療和物理治療的方法。藥物治療主要應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁藥物，特別是應(yīng)用勞拉西泮，阿普唑侖或帕羅西汀，氟西汀，舍曲林，文拉法辛，度洛西汀等藥物。而心理治療往往采用認(rèn)知行為療法，放松訓(xùn)練。物理治療往往以多參數(shù)生物反饋治療作為主要的治療方法。
  語音時長 01:21”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-09-27 5624次

• 老年人的血壓為什么難控制
  老年人高血壓病患病率高，我國六十歲以上人群約每兩人中就有一人患高血壓，老年高血壓常與多種疾病并存，如冠心病，心力衰竭，腦血管疾病，腎功能不全等。若血壓長期控制不理想，更易發(fā)生心，腦，腎，眼等器官損害，在血壓水平上，老年人通常收縮壓增高，脈壓增大，同時血壓波動較大，晨起血壓明顯升高的現(xiàn)象較多，高血壓合并體位性低血壓，和餐后低血壓增多。當(dāng)血壓急劇波動時，可增加發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)，老年人白天和夜間血壓的差值，易出現(xiàn)異常增大或減小，由精神緊張引起的白大衣高血壓也增多。以上特點(diǎn)與老年人動脈硬化血管壁彈性減低，及血壓調(diào)節(jié)功能減退有關(guān)，為降壓治療帶來了困難。但對老年人來說，降壓治療同樣重要，正規(guī)治療可使腦卒中減少40%，心血管事件減少30%，70歲以上的老年男性，脈壓增大或存在心血管合并癥者，獲益更多。因此，老年人更應(yīng)注意監(jiān)測血壓，積極治療，服藥后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時與醫(yī)生交流，以減少心腦血管等疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:47”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-21 1935次

• 焦慮癥為什么燒心
  病情分析：焦慮癥出現(xiàn)燒心的原因大多是因?yàn)榍榫w焦慮而引起的胃腸功能紊亂的表現(xiàn)。如果患者經(jīng)常焦慮，勢必會引起體內(nèi)激素水平變化，進(jìn)而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能亢進(jìn)，而出現(xiàn)胃腸功能紊亂，也是比較常見的現(xiàn)象。意見建議：建議情緒經(jīng)常焦慮，而且有燒心等相關(guān)胃腸道不舒服的患者，可以到內(nèi)科精神科或者身心醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，若燒心比較嚴(yán)重，在應(yīng)用抗抑郁藥抗焦慮藥的同時還要聯(lián)合使用奧美拉唑等內(nèi)科藥物治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-18 3204次

• 為什么會得焦慮癥
  您好，一般人得焦慮癥，大部分都是因?yàn)樾睦韷毫^大、生活壓力大，并且總是對未知的事情感到緊張，時間長了以后就會造成精神衰弱，從而導(dǎo)致焦慮癥。所以平時一定要學(xué)會調(diào)節(jié)壓力，可以聽聽音樂，放松心情，可以在閑暇時間，參加一些社團(tuán)活動，豐富自己的業(yè)余生活。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-25 6503次

• 焦慮癥為什么難以控制
  焦慮癥是五大心理神經(jīng)癥里面發(fā)病率最高的一種心理疾病，焦慮癥的特點(diǎn)是持續(xù)的處于心情緊張，惶惶不安的狀態(tài)，而焦慮癥患者是很難控制自己緊張的情緒，因?yàn)榻箲]癥患者的緊張情緒主要是來自于背后對于事情的負(fù)面認(rèn)知解讀，老是會擔(dān)心不好事情的發(fā)生而引發(fā)，如果不對認(rèn)知思維方面做調(diào)整，只是單純的控制情緒是很難做到的。所以
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-28 2233次

• 焦慮癥為什么燒心
  燒心通常指的是胃部以及胸骨后整個部位的燒灼感。部分焦慮癥患者會伴有這種感覺，主要是因?yàn)榻箲]癥會引發(fā)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的紊亂，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能控制的胃部平滑肌功能失調(diào)引起。燒心的感覺只是焦慮癥的一個伴隨的癥狀。焦慮癥通常還伴有無名擔(dān)心，坐立難安，身體乏力，頭暈，胸悶，出汗等癥狀表現(xiàn)，焦慮癥的治療方法可以
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-30 8331次