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• 鼻竇炎能不能游泳

  鼻竇炎，是非常容易好發的疾病，尤其是在換季的時候。發作的鼻竇炎往往是急性的鼻竇炎，表現鼻子疼、鼻子熱，有時會有鼻子堵，最常見的就是流膿鼻涕，黃膿鼻涕。如果是急性的鼻竇炎的話，是不建議游泳。因為游泳的時候難免會有一些水進入到鼻子里，本來鼻子里面是分好多個鼻竇的，可能你只有一個鼻竇有炎癥，而有炎癥的同時又游泳，水會把這些感染原帶著到處都是，引起了其他鼻竇的炎癥。所以對于急性鼻竇炎，一般來講是不建議游泳的。還有一部分人是慢性鼻竇炎，長期存在的鼻腔流膿涕、鼻子堵，這種情況原則上講是可以游泳的。當然鼻腔里面的感染仍然是客觀存在的，但這個時候往往鼻腔里面會有些黏膜的腫脹，我們一般最好是積極的治療。包括局部的用藥，有必要的話采取手術治療。如果你手術已經治好了，慢性鼻竇炎都治好了，當然是可以游泳的了。當然如果你正好處在感染期，膿鼻涕也比較多，鼻涕總往鼻腔后頭流，如果游泳，還是盡量要慎重些。

  

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  鄭宏偉 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-28 6307次

• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3933次

• 高血壓能不能游泳
  游泳的運動量比較大，而且水中的溫度也比較低，所以人體需要氧量也會增加，新陳代謝也會加快。因此，在有氧代謝過程中，人體排出廢物和吸收營養的速率加快，對人體功能包括大腦、血管、肺和呼吸系統都有很大的益處。對于有高血壓的一些患者，是能夠起到輔助治療的作用的，所以說高血壓患者是可以適度的游泳的。因為游泳它也是屬于有氧運動，對于全身各個部位鍛煉最為全面。游泳時，水對身體的拍打、振動是一種很好的按摩，能夠提高呼吸功能、改善肺組織的彈性、增強免疫功能。還可以加快人體膽固醇的分解，對多種病癥都有很好的輔助療效。其中像有高血壓、冠心病、動脈硬化等一些患者，經常的游泳都是能夠給身體帶來一定的好處的。它能夠穩定血壓、減少用藥量，還可以抑制高血壓，同時也能夠增強身體的抗病能力。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-13 5983次

• 高血壓患者能不能游泳
  高血壓患者是可以游泳，因為游泳完本身是屬于有氧運動，對于高血壓患者是比較適合，但是在游泳的時候一定要根據自己的身體情況來選擇鍛煉的時間或者強度，以不感覺到勞累為好，游泳的時候盡量在朋友或者家人的陪伴下進行。再一個就是平常也可以選擇一些其他的有氧運動，像騎自行車、快步走、做健身操、打太極拳，這些運動項目都比較適合高血壓患者的鍛煉。除了在鍛煉上注意以外，在飲食上也要注意低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，平常少吃肥肉，還有動物內臟，還有燒烤、煙熏這些食物盡量都少吃，可以多吃些五谷雜糧、蔬菜、水果，戒煙、戒酒，避免熬夜，這樣才能夠把身體調理好。
  語音時長 01:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-17 2260次

• 高血壓患者能不能游泳
  病情分析：高血壓的患者是能夠游泳的。游泳本身就屬于有氧運動，有利于控制體重，有利于調節血壓。但是游泳也是需要注意的，不能夠過度勞累，適量的游泳是可以的。意見建議：高血壓的患者飲食上也要注意一些，要多吃一些新鮮水果蔬菜，少吃含脂肪高的食物，容易引起血壓增高及血脂增高的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-11-08 1802次

• 高血壓能不能抽煙
  高血壓患者不建議抽煙，因為吸煙可以加速動脈粥樣硬化的過程，是高血壓的危險因素，因此高血壓患者最好做到禁煙戒酒，在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，要多吃新鮮的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-08 2604次

• 高血壓能不能軍訓
  高血壓患者能否參加軍訓只有根據自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進行軍訓的，但是需要注意的是不能夠進行劇烈的運動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現象，對軍訓是不影響的，只要軍訓的時候注意不要參加劇烈的運動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 409次

• 高血壓能不能喝酒？
  高血壓，作為一種常見的慢性疾病，對心血管健康構成了嚴重威脅。它不僅增加了心臟的負擔，還提高了心血管疾病的風險。在日常生活中，許多高血壓患者對于飲酒這一習慣心存疑慮：高血壓能不能喝酒？本文將深入探討這一問題，為大家提供科學、量化的指導。通常高血壓患者不建議飲酒。1、導致血壓波動：酒精會刺激交感神經興奮
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-14 0次