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• 如何矯正骨盆前傾

  骨盆前傾常見于，青年人或者壯年人，表現為骨盆過度的前傾，腰前曲增大，下肢內收內旋，因此要矯正骨盆前傾，首先要矯正雙下肢，雙腿不能過度的內收、內旋，需要外旋髖關節，要使膝蓋同時外旋，使骨盆的髖關節打開，這時骨盆的前傾，才有可能糾正。在骨盆的后側，或者骨盆的上近端，同時要練習髂腰肌，使髂腰肌放松，使腰大肌有力，使腹壁肌肉有力，這時才能從骨盆的遠端、近端，骨盆的后方、前方一起來矯正骨盆的前傾。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 14318次

• 骨盆傾斜怎么矯正

  在我們骨科來說，事實上并不會有明顯的這個說法，因為我們人長成什么樣，就是什么樣。并不是說骨盆傾斜到什么程度，就是一個非常異常的情況。就像我們高矮胖瘦一樣，有的人骨盆傾斜，成人以后骨盆傾斜度大一些，有的人小一些。可以理解為比如有的人臀部翹一些，有的人他臀部平一些，這個就是你先天長成的，后天并不會有改變?；旧夏?8歲以后，你骨盆是傾斜就是傾斜，是平就是平。你不可能通過什么鍛煉，或者做什么事情有所改變。就像骨骼像身高，你除非動手術去改變它，不然它不可能有什么改變。所以在這個概念上，第一骨盆傾斜，它是沒有特別異常的。比如說你傾斜就不好，你平就好。第二它是沒有鍛煉可言或糾正可言，你就長成這個樣子，你不可能去做鍛煉把你的骨盆弄平。你說弄到什么程度算是好呢，它并沒有一個絕對的標準。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 127505次

• 修復骨盆的好處有哪些
  患者出現骨盆骨折，一般要及時的進行相關的處理，特別是患者出現骨折移位明顯，要進行手術治療，這樣才能恢復患者的骨盆解剖結構，恢復患者骨盆的正常功能。同時進行手術的時候，可以對患者受壓的神經，血管進行松解，還可以進行探查手術，有利于患者的神經恢復，出現骨盆骨折，要及時的進行相關的處理。首先要分析患者的骨盆環是否出現不穩定，是否出現相關的并發癥。比如患者是否出現了神經的損傷，是否出現了髖臼的粉碎性骨折，要及時的進行相關處理，否則的話容易出現嚴重的并發癥。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-11 8036次

• 徒手骨盆修復的副作用
  徒手骨盆修復如果手法不恰當，可能出現軟組織的損傷，或者是導致腸蠕動減弱而發生便秘，只要手法正確，一般不會出現明顯的副作用。骨盆修復是近期新興的一種治療手段，建議正規醫院的康復科就診，讓康復師進行規范的治療，進行骨盆修復的患者多是剛生完孩子的婦女，通過骨盆修復，可以有效收緊產后的臀圍，矯正變形的骨盆，減輕產后疼痛，有利于骨盆及體形的恢復，進行骨盆修復的方式主要是通過儀器骨盆修復和徒手骨盆修復兩種。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-24 3399次

• 骨盆修復的手法
  骨盆修復的方法可以通過器械的修復、進行鍛煉，應用矯正帶。檢查清楚，如果非常嚴重，需要手術進行修復，大部分骨盆軟組織，生產時如果沒有受到損傷，不用特殊的修復；如果確實損傷以后，可以用矯形帶，進行一定的矯正，可以通過縮肛運動，或者瑜伽運動，鍛煉盆底的肌肉；同時如果非常的嚴重，有韌帶的撕裂松弛，等檢查清楚以后，需要進行一定的手術治療。進行修復需注意，先檢查清楚，并不是所有的生育都需要骨盆的修復，同時也要采取正確的方法，去正規的醫院。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-03-25 1804次

• 骨盆修復手法好還是機器好
  病情分析：骨盆修復需要依據骨盆的具體狀況，選擇合適的方法治療，才可以達到理想的治療效果。例如骨盆受到外力壓迫或者輕傷導致骨盆變形或者輕度骨折，一般可以通過手法復位的方法予以治療，手法復位后用用夾板以及石膏托進行固定。如果骨盆外傷嚴重導致了骨盆多處骨折，一般情況下需要通過機器進行修復，然后選用外科手術的方法治療。意見建議：骨盆修復期間要保持骨盆放松，積極預防腰部外傷以及腰部長時間負重。應當定期做骨盆X光檢查，明確骨盆的修復狀況。通常在骨盆受傷1~2個月左右，可以適當的做一些康復訓練。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-02-01 1403次

• 骨盆修復需要手法+扎針嗎
  扎針即針灸，骨盆修復一般需要手法+針灸。骨盆修復是指通過專業的手法恢復骨盆的生理位置和功能，主要適用于產后的女性。分娩后由于各種原因骨盆可能修復不良，導致張力性尿失禁、陰道松弛，甚至陰道壁脫垂和子宮脫垂。此時，需要進行骨盆修復，還可以配合盆底肌肉鍛煉、佩戴骨盆修復帶、針灸及理療等方法進行恢復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-22 359次

• 骨盆修復手法真有效嗎
  骨盆修復手法是否真有效，需要根據具體情況進行判斷，如果是輕度盆骨問題一般是真有效，如果骨盆問題比較嚴重，一般不是真有效，身體出現不適癥狀應及時就醫。1、一般是真有效：如果是肌肉緊張、關節輕度錯位等輕度骨盆問題，通過專業的骨盆修復手法，比如按摩、推拿、調整等，能夠刺激骨盆周圍的肌肉和關節，幫助肌肉和關
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次