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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 182649次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 5227次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  對于足部扭傷以后引起的腫脹，在扭傷24小時以內先用冷敷處理來減輕腫脹的發生。并且扭傷以后要嚴格的臥床休息，臥床休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。并且扭傷24小時以后，可以配合活血化瘀藥物治療，來促進腫脹的消退。并且48小時以后可以行熱敷燙洗的治療，來促進局部的血液循環和腫脹的消退。所以說對于足部扭傷引起的腫脹情況一是早期限制腫脹的加重，后期促進血液循環來促進腫脹的消退。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 7679次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對于病人出現了足部扭傷以后，引起的足部腫脹情況，首先要限制足部的活動，以免活動以后引起損傷的組織受到牽拉，從而引起腫脹、疼痛的加重。并且在腳扭傷以后，休息時要墊高患肢，一般墊高20-30厘米，能夠起到促進靜脈回流及淤血腫脹消退的作用，并且在足部扭傷24小時以內一定要行冷敷的治療，避免熱敷和按揉刺激，以免熱敷按揉刺激后引起足部的腫脹加重。在24小時以后，可以配合熱敷及活血化於的藥物外敷和口服的治療，來促進淤血腫脹的消退和腳扭傷組織的恢復，一般兩周左右腳扭傷腫脹就會消退，疼痛減輕，就可以逐漸的下地，輕負重的活動。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-05 18051次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  病情分析：如果出現腳部扭傷，出現了水腫，那么可以用熱毛巾來進行熱敷，這樣是有利于消腫的，而且消腫的情況也比較快。意見建議：其次要及時去醫院進行檢查，在這段期間注意就不要做劇烈運動了，一般扭傷是需要一個月到兩個月左右才是可以徹底恢復的，所以要注意補充營養以及各種礦物質。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-05 2804次

• 腳扭傷怎么處理
  腳扭傷了應該立即進行冰敷，然后24小時后可采用熱敷，下面我給大家做詳細的介紹。如果腳扭傷后還能持久的站立或者是勉強走路，說明扭傷的程度比較輕，可以自行處理，如果腳扭傷后，足趾活動有劇烈地疼痛并且不能持久的站立，挪動時疼痛加劇，并且還伴有腫脹，說明有傷的地方比較嚴重，應該立即去醫院進行檢查。通常應該正確的使用熱敷和冰敷，扭傷初期，破裂的小血管在流血的此時，可以用冷敷使血管收縮凝血，控制傷勢的發展，24小時后破裂的血管流血停止時，可以用熱敷來促進扭傷周圍的淤血的消散，也可以正確的按揉扭傷的部位。扭傷初期以血腫處做保持的按法為好，24小時后，揉法以腫處為中心想四周各個方向擦揉，適當的活動，扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加劇，應該立即停止所有的重物活動，當然待病情稍好轉后，應該適當的逐步加大踝部的活動。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 4504次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 409次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對于病人出現足部扭傷腫脹的情況，首先要行足部的制動，并且及時的冷敷來減輕疼痛和緩解腫脹，如果疼痛明顯，可以行非甾體類抗炎藥物口服緩解疼痛。并且一定要注意墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，避免患肢下垂，以免導致靜脈回流壓力增高，引起腫脹和疼痛的加重。并且在24小時以后可以適當的應用活血化瘀藥物，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 369次