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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 337307次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 11368次

• 一歲寶寶能吃荔枝嗎
  一歲的寶寶可以吃荔枝。荔枝含糖量比較高又富含多種維生素以及鈣，鐵，鋅等微量元素，有利于機體營養素的攝入，可以增強免疫力。但是荔枝也含有一些其他不易吸收的元素，比如有機酸，果膠等等。所以不宜空腹食用荔枝，也不要多吃。另外荔枝是屬于溫熱的食物，食多了容易上火，還有可能會造成腹瀉。寶寶在吃荔枝的時候要注意，不能一整顆食用，家長應注意分顆給寶寶吃，避免堵塞咽部，導致氣管異物的吸入，造成呼吸困難的。
  語音時長 01:08”
  劉娟 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-03 6544次

• 一歲寶寶可以吃菠菜嗎
  一歲寶寶是可以吃菠菜的，首先它是綠色的蔬菜，具有豐富的葉綠素以及纖維素可以促進孩子大便的排泄，防止便秘的發生，而且還含有較豐富的鐵，也可以糾正孩子缺鐵性貧血的發生。一歲寶寶已經可以跟著大人一起飲食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括雞蛋，肉，魚，蝦以及新鮮的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山藥，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子這些都是可以的，有利于孩子補充足夠的纖維素，維生素，微量元素等等。
  語音時長 1:33”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-01-17 7741次

• 一歲寶寶能吃荔枝嗎
  病情分析：1歲寶寶可以吃荔枝，但是千萬不要吃多了，吃一兩個即可，并要剝掉里面籽。荔枝里面糖分很高，吃多了容易導致反應性低血糖，低血糖厲害會危及小孩生命。意見建議：1歲小孩應該以母乳或配方奶為主，添加蛋黃，稀飯，面條，蔬菜，水果等輔食。水果以蘋果、香蕉等當季水果為主，避免進食反季節水果。其中荔枝過多吃容易導致低血糖，芒果容易導致過敏。
  胡檢生 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-06-30 1602次

• 一歲寶寶可以吃木瓜嗎
  一歲寶寶是可以吃木瓜的。木瓜中含有豐富的碳水化合物，維生素a以及多種植物營養素，對于便秘的孩子效果還是非常好的，木瓜當中富含氨基酸有助于睡眠，有助于抵抗疲勞，增強免疫力，對寶寶的神經發育也是非常有幫助的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2019-01-13 8503次

• 一歲嬰兒可以吃荔枝嗎
  一歲嬰兒是否可以吃荔枝應根據具體情況判斷，如果不存在消化系統疾病，一般可以吃荔枝，如果存在消化系統疾病，通常不可以吃荔枝。如果在吃荔枝后，身體出現了不適癥狀，應及時就診。1、可以吃：荔枝是一種較為常見的水果，含有豐富的營養物質，如果嬰兒身體比較健康，沒有消化系統相關疾病，一般是可以適當吃一些荔枝的，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-26 0次

• 一歲嬰兒可以吃荔枝嗎
  一歲嬰兒一般情況下可以吃荔枝，但是需要注意適量。荔枝是日常生活中比較常見的一種水果，其果汁含量豐富，并且口感軟糯、味道甜美，可能會受到寶寶的喜愛。此外，荔枝的營養價值也比較高，含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、礦物質等成分，對于一歲的嬰兒來說
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-11 0次