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• 夏季皮膚如何保養

  皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節環境的影響，出現一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節發病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發病比較多，所以皮膚病和季節有關，夏天的發病率是高。我們日常生活當中，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經過紫外線強光的照射，可能會誘發或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當的注意。

  

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  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-17 11748次

• 心律失常如何保養

  心律失常的保養問題，要根據你的嚴重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關，那我們就需要積極地去改善和調節自己的精神，或者情緒狀態，保證休息和睡眠，規律的作息，這些對于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關系的，如果是跟這個相關的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導致這個心律失常的數目有所減少。那么對于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養就主要是針對病因疾病的一個治療，而沒有其他特殊的一個保養手段。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-19 2366次

• 乙肝肝炎平時如何保養
  乙型肝炎是由乙肝病毒感染所引起的肝臟的損傷，一般來說，慢性乙型肝炎最為多見，如果存在慢性乙型肝炎，有部分病人雖然經過積極的治療，病情可以控制非常理想，但是往往沒有辦法徹底根治，所以平時的保養非常的重要，主要做好幾方面的工作。第一、要注意養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要喝酒，不要過度的勞累，要注意保持充分的睡眠。第二、要注意合理營養，要避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，避免吃容易上火的食物，同時要注意避免出現肥胖，避免出現脂肪肝，也要避免營養狀況不良。第三、要注意定期的復查隨訪，主要是復查肝功能，乙肝病毒dna，甲胎蛋白，肝臟彩超和肝臟硬度測定，建議最少半年檢查一次，如果出現了典型的肝炎的癥狀，要盡早的進行相關的檢查評估，不要耽誤病情。
  語音時長 01:25”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-15 1620次

• 慢性乙肝病人平時如何保養
  慢性乙肝病人平常要養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要加班，不要過度的勞累，這些都是導致乙肝發病的誘因，一定要戒除。平常要養成良好的飲食習慣，不能喝酒，一旦喝酒，很容易造成酒精性肝炎，此時有可能加重乙肝的發病，也不能吃太油膩的食物，進食過多油膩的食物會增加肝臟的負擔，造成脂肪肝形成。如果慢性乙肝患者又喝酒又吃肥肉，就會加重病情的進展，所以一定要養成良好的飲食習慣。平常一定要定期體檢，還需要注意肝功能情況，如果出現肝功能異常就需要及時的給予抗病毒、保肝、抗炎治療等等。
  語音時長 01:08”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-09 1670次

• 慢性乙肝病人平時如何保養
  病情分析：慢性乙肝患者平時需要養成良好的作息習慣，不要熬夜，不要吸煙和飲酒，飲食以清淡易消化為主，多吃些新鮮的蔬菜和水果，以補充足夠的維生素和膳食纖維。意見建議：慢性乙肝患者最重要的是進行抗病毒治療，需要到正規醫療機構的感染科或肝病科去就診，在抗病毒治療過程中需要規律的服藥，定期的門診隨訪，一般每三個月復查一次，以動態的評估抗病毒療效。
  鄧項俊 副主任醫師六安市人民醫院

  2020-07-28 3302次

• 甲亢平時如何保養
  病情分析：甲亢患者在平時的時候需要注意低碘飲食，避免過度攝入含碘較多的食物而加重病情。其次是注意多休息，保證充足的睡眠，避免長期熬夜和精神緊張等。意見建議：建議甲亢患者一定要引起重視，全面認識該疾病，積極的去正規醫院完善相關檢查和接受正規治療，避免盲目的濫用藥物而耽誤病情。此外，甲亢患者需要定期去正規醫院復查，根據檢查結果來調整藥物劑量。同時注意適當的參加體育鍛煉，提高機體免疫力。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-10-02 602次

• 白內障平時如何保養
  如果有白內障平時一定要做好眼睛的保養，只有這樣才能緩解病情的發展，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，因為這些含有豐富的維生素，能夠改善晶狀體的混濁狀態。同時還要保證充足的睡眠，如果長時間熬夜對眼睛的損傷非常的大，還要養成良好的用眼習慣用眼衛生，不要經常用手去揉眼睛，避免出現眼睛的感染，也不要經常戴隱形
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-01 364次

• 肺氣腫平時如何保養
  肺氣腫的患者在平時的時候應該注意以養肺為主，平時多吃一些秋梨膏、枇杷膏等這些具有理肺功效的一些保養品，還要注意調節心情，保持良好的心情有利于疾病的恢復，平時多做一些呼吸式健身操能夠有助于肺部功能的提高。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-30 387次