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• 孩子記憶力差怎么回事

  有些孩子可能是學習方法的問題或者是學習不用心，心不在焉，這種情況他的記憶力可能會差一些，但是通過加強教育和學習是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發育或者腦細胞功能的問題，同樣情況下，別人能夠記住的東西他記不住，他的腦功能發育或者腦功能活動性或者腦的生理功能，比起正常兒童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導致的記憶差，屬于一種神經系統的器質性病變，它的改善相對來說是比較困難的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-15 6654次

• 記憶力下降吃什么好

  如果發現自己出現了這種記憶力下降的情況，那說明自己已經感覺到自己的腦功能可能會出現了一個輕度的減退，這種情況下，我們建議大家可以試一下這種叫地中海飲食。什么叫地中海飲食呢，就是說這個是一個經過世界衛生組織目前已經確認的非常有效的，可以防止老年癡呆的辦法，就是地中海這個地區的人民吃這種飲食以后，他的癡呆的患病率和發病率就有很大程度的下降。首先一定要是清淡飲食，避免這種就是高鹽高糖的飲食，同時就是我們要低碳水化合物，盡量少吃一些碳水化合物，同時要盡量的多吃橄欖油，還有新鮮的蔬菜、水果，還有乳制品，還有新鮮的魚類，這種都對我們的腦部有非常大的幫助。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 5375次

• 女人記憶力差吃什么
  女人記憶力差可以吃一些核桃、黑芝麻、山藥、蓮子、大棗等等，另外也可以吃一點中成藥，比如健腦補腎丸，或者是六味地黃丸，平時要保證充足的睡眠和良好的情緒，多多進行運動。還可以吃魚類，它們可以向大腦提供優質的蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反還能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。還可以吃玉米，玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量、谷氨酸比較高，能夠幫助促進腦細胞代謝，常吃一些玉米尤其是新鮮的玉米，具有健腦的作用。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 26669次

• 孩子記憶力差吃什么補
  一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養腦、益智強身的功效。而且性味平和，為考生和白領一族的安神健腦湯飲。二、浮小麥豬心湯。材料：浮小麥25克，大棗五枚，豬心一個，桂圓肉六克。做法：豬心先切開洗凈擠血，大棗去核，上料同放入鍋內，加適量清水煲一個小時，調味即可食用。功效：健脾益氣，寧心安神，健腦益智。
  語音時長 1:44”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 14019次

• 兒童記憶力差吃什么好
  兒童記憶力差，家長可以讓孩子多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜有助于大腦的新陳代謝。也可以讓孩子攝取足夠的蛋白質，對增強孩子的記憶力有很好的幫助，蛋白質主要存在于蛋黃，黃豆，瘦肉，海鮮中，平時要多吃這些食物。此外，還需要合理的搭配些水果蔬菜，確保攝入足夠的維生素c和微量元素，這些都有助于提高孩子的記憶力的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-17 3901次

• 孩子記憶力差吃什么補
  記憶力差的話可以讓寶寶多進食一些富含膽堿、磷脂等促進神經功能的食物如深海魚類、卵類、堅果類食物、奶制品等，同時保證充足的休息。平時飲食要規律，葷素搭配，均衡營養，注意補鈣補鋅，保證充足睡眠。必要時檢查一下微量元素。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-01 7306次

• 記憶力差吃什么可以快速提高記憶力
  并不存在記憶力差吃什么可以快速提高記憶力的說法，通常可以吃核桃、魚肉、安神補腦液、烏棗健腦安神片、奧拉西坦膠囊等食物和藥物提高記憶力，但是在使用藥物時需要遵醫囑，若是在用藥過程中出現任何身體不適，一定要及時就醫。1、核桃：這是一種比較常見的
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-04-26 0次

• 孩子記憶力差吃什么補
  一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養腦、益智強身的功效。而且性味平和，為
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 1131次