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• 便秘應該吃什么

  便秘應該采取飲食調理聯(lián)合藥物治療的方式來應對。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強，能讓糞便松軟、體積增大，促進腸道蠕動便于排出。同時要保證充足水分補充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運動量大等出汗多的時候還需適當多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進食時間也很重要，一日三餐定時進行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動來促進排便，使用時要保證充足水分攝入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達通便效果，不過長期大量使用可能引發(fā)電解質紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對于肝膽失調相關的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進消化等機制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機制來看，膽寧片能夠促進膽汁分泌，增強膽汁對脂肪的乳化作用，進而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時，它還能增強腸道蠕動，促進腸道內糞便的排出。因此，長期便秘的患者在調整飲食、增加運動的同時，也可以在醫(yī)生指導下適當服用膽寧片，調理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學會消化病學分會功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

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  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 49363次

• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現(xiàn)一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-07 45123次

• 小兒便秘應該怎樣處理
  寶寶如果出現(xiàn)便秘的時候，需要了解孩子的飲食習慣，是否有飲食種類搭配不平衡，每天的水分攝入是否是充足，排便時有無肛門疼痛肛裂，訓練排便習慣的時候，孩子的心情是否緊張等等，了解這些情況以后針對病因進行相應的調整，在必要的時候可以采用下列通便的方法。患兒便秘時可以用痔瘡栓劑，普通應用的有甘油栓劑或肥皂條，都可以利用刺激作用而通便，碳酸氯也有同樣的作用，因此僅可臨時用而不宜常規(guī)應用。如果用肥皂條應先用凡士林油涂肥皂條的外面從而減少刺激，以橡皮指指套在食指上抹上油膏手伸至肛門是最簡單的機械性的刺激，在嬰兒便秘的時候可以用這個方法刺激排便。
  語音時長 1:34”
  韓潔 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 2485次

• 化療引起的皮疹怎么處理？
  為了減輕皮疹反應，在治療開始后應建議患者每天兩次在身體皮膚干燥部位涂抹不含乙醇的潤膚乳，盡量減少日光暴曬，外出活動應涂抹spf值至少為十五的物理防曬霜，因為防曬暴露于日光下的部位的皮疹較為常見，也較為嚴重。如果出現(xiàn)輕度的皮疹則不需要調整任何劑量，也可以不治療或者是應用一些外用的氫化可的松或者是克林霉素軟膏等等。對于中度的皮疹，重度的皮疹是指全身皮疹癥狀不重，對日常生活有輕微的影響，有在用藥的過程中也不需要調整用藥，用一些氫化可的松或者是克林霉素等等，同時可以服用一些多西環(huán)素或者是米諾環(huán)素。對于重度的皮疹，重度的皮疹癥狀相對來說就比較嚴重，嚴重的影響了我們的日常生活，有可能伴有感染，這個時候我們的化療藥物應該減量，治療在中度皮疹治療方案的基礎上，還應加用甲基潑尼松龍口服，治療二到四周仍沒有緩解，可以考慮停藥。
  語音時長 1:35”
  吳鐵麗 主治醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2018-07-29 17018次

• 化療期間發(fā)燒怎樣處理
  病情分析：化療期間出現(xiàn)發(fā)燒應該結合具體病情給予相應處理，有的時候是因為化療導致了白細胞的下降，導致病人合并感染，此時可能需要應用抗生素進行治療。有的時候是因為化療以后導致腫瘤細胞出現(xiàn)了凋亡，從而引起了吸收熱，此時需要對癥的治療。意見建議：化療期間以及化療后應該嚴密的監(jiān)測血常規(guī)相關的指標，評估是否出現(xiàn)了白細胞計數的下降，如果白細胞激素有明顯的下降，需要使用升白細胞的藥物進行治療，以免病人合并嚴重的感染。
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-02-16 1001次

• 化療引起的便秘怎么辦
  病情分析：化療后引起便秘，可以口服增加胃腸道動力的藥，如多潘立酮片，西沙必利片，莫沙必利片等。病人應當適當增加運動量，適當多飲水。吃清淡、柔軟、易消化的食物。少吃油炸、油膩等不易消化的食品。意見建議：化療后引起便秘，在臨床上也比較常見。化療藥物的副反應也比較多，一般有腹瀉，惡心，嘔吐，頭暈，精神不振等。以上癥狀的出現(xiàn)與藥物本身的副作用和病人的體質有關系。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-12-08 1002次

• 化療引起的皮疹怎么處理？
  為了減輕皮疹反應，在治療開始后應建議患者每天兩次在身體皮膚干燥部位涂抹不含乙醇的潤膚乳，盡量減少日光暴曬，外出活動應涂抹spf值至少為十五的物理防曬霜，因為防曬暴露于日光下的部位的皮疹較為常見，也較為嚴重。如果出現(xiàn)輕度的皮疹則不需要調整任何劑量，也可以不治療或者是應用一些外用的氫化可的松或者是克林霉
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-24 196次

• 化療期間發(fā)燒怎樣處理
  化療期間發(fā)燒建議盡早的到醫(yī)院做尿常規(guī)或者血常規(guī)，還有胸部X線檢查，配合醫(yī)生使用退燒的藥物來進行治療，比如布洛芬，可以起到退燒和止痛的作用。治療期間要改善自己的飲食習慣，不要吃膨化食品，還要少喝碳酸飲料，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-12 0次