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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 38877次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 6271次

• 女性生理期能吃榴蓮嗎
  女性在月經來潮期間通常都可以吃榴蓮，因為榴蓮就是屬于常見的普通水果，而女性在吃榴蓮以后并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會影響女性的月經血排出，也不會影響身體的其他部位，所以女性在月經來潮期間，如果喜歡吃榴蓮，通常都可以正常吃榴蓮。只是建議女性在月經來潮期間要注意休息，不吃辛辣刺激的食物，而且也不能夠吃生冷的食物，同時還建議女性在月經來潮期間不要熬夜、勞累，以免導致女性出現痛經等不適癥狀。
  語音時長 01:16”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-02 2002次

• 生理期體溫會偏高嗎
  生理期體溫不高反而會偏低。在一個月經周期內，隨著體內激素水平的變化，基礎體溫是會呈現周期性變化的。月經來潮前，體內雌孕激素水平下降，基礎體溫也會逐漸下降，直到排卵前都是偏低的。排卵后，由于孕激素的分泌，基礎體溫會較排卵前升高約0.3-0.5攝氏度。整個黃體期為持續的高溫相，會持續兩周左右，然后于月經來潮后再次下降。整個月經周期內是以排卵期和月經期為界，基礎體溫呈低溫相和高溫相交替的階梯狀變化的。
  語音時長 01:17”
  劉芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-13 3096次

• 女性生理期可以跑步嗎
  在生理期會有月經流出、全身乏力、抵抗力下降，跑步是劇烈運動，最好不要在生理期跑步。在婦女保健法當中，也規定在生理期需要安排一些比較輕松的工作。比如不要爬高、不要下水、不能雨淋、最好不要熬夜等等。所以建議在生理期不要跑步。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-27 5704次

• 女性生理期能吃榴蓮嗎
  榴蓮就是屬于常見的熱帶水果，主要含有豐富的維生素以及少量的蛋白質和脂肪，而且糖分比較重，但榴蓮沒有明顯的活血化瘀作用，也不能夠影響月經血的排出，所以女性在月經期是可以吃榴蓮，因為吃榴蓮不會對月經有任何影響。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-11 3703次

• 女性生理期注意事項
  女性生理期時候，身體免疫力較低，做好護理能減少不適與健康風險。1.選對衛生用品，使用無菌醫用墊巾生理期首要注意私處衛生，建議優先選擇無菌醫用墊巾。這類產品經過嚴格滅菌處理，使用更干凈，能降低細菌滋生風險；材質柔軟親膚，避免摩擦引起敏感；透氣
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-11 0次

• 女性生理期推遲幾天算正常
  一般女性生理期推遲7天之內都算正常。生理期一般是指月經，是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志，且月經是生育期女性重要的生理現象，正常月經具有周期性及自限性。出血的第1日為月經周期的開始，兩次月經第1日的間隔時間稱一個月經周期。一般為21-35
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 459次