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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 15412次

• 降低脂肪肝的食物

  實際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，我們首先應該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 14992次

• 脂肪肝吃啥食物好
  脂肪肝患者主要是吃一些清淡的飲食、高維生素的食物，不要吃那些過于油膩，像肥肉這些盡量少吃。可以吃一些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、生菜、蓋菜、青菜等等；可以選擇一些新鮮的水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、櫻桃等等，這些食物都有助于脂肪肝患者病情的恢復。但是一定要控制飲食，不要暴飲暴食，盡量吃低脂的食物，不要吃那些太油膩的食物，這樣很容易造成血脂升高；也不要吃過甜的食物，太甜的食物很容易轉化為血脂。平常要定期監測肝功能、血脂、血糖和肝臟彩超。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 2987次

• 脂肪肝吃哪些食物好
  脂肪肝的患者在飲食方面要適當的注意，就比如要盡量的減少一些油膩的食物。當然要結合實際具體的病情來進行分析，如果是酒精性脂肪肝的話，往往可能還會存在著一定的營養不良，而且容易缺乏B族維生素，這個時候我們可以吃一些B族維生素，在食物方面選擇一些熱量高的。多吃一些優質蛋白，還有新鮮的蔬菜和水果來補充維生素和植物纖維，食物的種類盡可能豐富一些，營養要均衡。如果是非酒精性脂肪肝，通常來說是能量過多的蓄積然后導致內臟導致肝臟脂肪沉積，這個時候就需要減少熱量的攝入，比如減少動物內臟，動物脂肪的攝入，但是蔬菜水果，蛋白質這方面還是需要適當的補充。
  語音時長 01:12”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1887次

• 脂肪肝吃啥好
  病情分析：脂肪肝患者要吃一些清淡的食物，富含維生素類、纖維素類的食物比較合適。可以多吃新鮮蔬菜和水果，也可以吃一些五谷雜糧。意見建議：平常不要吃油炸類食物，動物內臟，五花肉，肥羊肉，豬皮等食物，適當的鍛煉身體，積極的控制體重，注意休息，不要熬夜，定期的檢查肝功能也很重要。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1301次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1603次

• 重度脂肪肝吃啥中藥好
  中度脂肪肝，如果要使用中藥進行治療，可以根據個人情況進行辨證論治，也可以考慮使用中成藥，比如六味五靈片，益肝靈膠囊，可以根據個人情況選擇，也可以考慮使用一些西藥進行治療，比如多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷，雙環醇等等。但是一定要注意重度脂肪肝病人不能單純的依靠藥物進行治療，單純的使用藥物沒有辦法根治脂
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 475次

• 重度脂肪肝吃啥中藥好
  針對患者不同體質和癥狀，中藥治療方案也需個體化定制，但通常可選用具有疏肝解郁、活血化瘀、利濕退黃等功效的藥物。以下列舉幾種常用于治療重度脂肪肝的中藥。1、柴胡疏肝散柴胡疏肝散是中醫經典方劑，能夠疏肝理氣，解郁散結。對于因肝氣郁結導致的脂肪肝
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-28 0次