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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 7223次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

  02:19
  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4705次

• 膝蓋骨折后注意事項
  首先，如果是膝蓋骨折要看你怎么處理這個問題。如果是做了手術，上了肋骨定，在骨折沒有愈合之前，還是要避免完全負重。在術后的四到六周還是要臥床休息，四到六周之后才逐漸的拄拐下地。一般的傷筋動骨一百天，手術之后的三個月骨折能愈合。如果復查了之后，骨折愈合了，就可以扔掉拐杖，扔掉輪椅下地走路。另外一個問題就是，如果說骨折是并沒有做手術，保守治療，一般是用石膏外固定也就是打石膏，打石膏如果是沒有達到三個月之內，一般石膏是不拆，不拆也是沒有辦法下地走，要分不同的情況。總而言之，在骨折沒有愈合之前是不可以完全負重下地，等骨折愈合后才可以慢慢的恢復行走，正常活動。但是如果是做了手術之后，早期要屈伸膝關節，保持膝關節的活動能力。
  語音時長 1:40”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-11-18 4568次

• 膝蓋骨折后注意事項
  膝蓋骨折后的注意事項有以下幾點：第一，膝蓋骨折之后一定不能讓患肢負重行走，否則很容易加重骨折端的移位。第二，要將患肢抬高，可以在足跟處墊一枕頭，使其比心臟水平更高，這樣有利于促進患肢腫脹的消退。第三，在受傷后48小時之內可以先進行局部冰敷，在48小時之后再進行熱敷理療，這樣患肢腫脹可以較快的消退。第四，膝蓋骨折之后必須要加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還應戒煙戒酒。第五，膝蓋骨折后如果進行石膏固定，一定要預防局部壓瘡形成。膝蓋骨折后建議患者應根據骨折移位的情況來決定是進行保守治療，還是手術治療。
  語音時長 01:17”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-07-20 2958次

• 骨折后注意事項是什么
  骨折之后一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6~8周的時間抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠進行推拿按摩，還要積極的防止靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 1704次

• 骨折后注意事項
  一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 3804次

• 膝蓋骨折后注意事項
  首先，如果是膝蓋骨折要看你怎么處理這個問題。如果是做了手術，上了肋骨定，在骨折沒有愈合之前，還是要避免完全負重。在術后的四到六周還是要臥床休息，四到六周之后才逐漸的拄拐下地。一般的傷筋動骨一百天，手術之后的三個月骨折能愈合。如果復查了之后，骨折愈合了，就可以扔掉拐杖，扔掉輪椅下地走路。另外一個問題就
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 181次

• 膝蓋骨折后注意事項
  膝蓋骨折以后的注意事項和一般的骨折需要注意的事項差不多，患者可根據下面提到的幾點進行參考。1、定期復查X線片：不同骨折部位，定期復查時間不一樣，一般1個月復查，但有些病人需要在術后早期進展，可能是3周或每2周。2、結合早期主動和被動功能鍛煉：骨折固定后早期關節無負重的功能訓練通常在手術后3-7天開始
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-15 5916次