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• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調查不完全的統計，小學生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養，好的讀寫和用眼的習慣。像我們從小學就開始倡導的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發育期的兒童，多吃一些優質的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經常性的鍛煉身體，養成很好鍛煉身體的習慣。這些因素對于預防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 19004次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現一兩次失眠不用擔心，放松心情，調整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習慣，服用相關藥物來進行治療。首先，失眠的患者要放松心態，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經常失眠的患者，平時可以補充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮靜催眠的藥物，或根據中醫辨證理論服用些養血安神的中成藥來進行調理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2927次

• S形融合腎什么意思
  S形融合腎是先天性融合腎的一種。先天性融合腎是在腎臟發育的過程中由于出現了異常，產生了各種形態的融合腎，是一種發育畸形。融合可以是完全性的，也可以是部分性的，可以分為馬蹄腎、單側融合腎、S形融合腎、盆腔融合腎等多種類型，主要是根據形態學來進行區分。S形融合腎是單側的腎臟下極與對側的腎臟上極緊密相連，融合在一起呈S形。另外，還有其他的形態學。對于融合腎患者來講，大多數并沒有明顯的臨床癥狀，但是有些可發展為輸尿管梗阻引起腎積水或結石，出現發熱、腎絞痛、血尿等相應的癥狀。
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  胡冬怡 主治醫師鄭州人民醫院

  2020-04-10 2636次

• 脊椎損傷怎么辦
  對于病人出現了脊椎損傷的情況，在損傷以后，一、是避免脊椎部位過度的受力活動，也就是在損傷以后一定要臥床休息，并且損傷以后一定要及時地就診，行拍片的檢查和脊椎部位CT的檢查，主要是脊椎損傷以后損傷的程度和有沒有導致椎管內脊髓和神經根地損傷情況。如果說脊椎損傷比較輕，沒有導致椎管內脊髓和神經根的損傷，可以行保守的臥床休息治療就可以；而如果說有明顯的脊椎損傷，或者是椎管內脊髓神經根損傷的情況，這種情況就需要行手術的治療。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-10 3408次

• s形融合腎什么意思
  病情分析：融合腎分為很多種，比如說盆腔融合腎，單側融合腎或者馬蹄腎等形態。而s型融合腎它是屬于融合腎里的一種，是指患者腎臟融合在一起出現了s形的形態表現。意見建議：建議患者可以不用進行特殊的處理，一般來說融合腎的患者往往沒有什么臨床表現癥狀，所以不要過于擔心，也不用進行特殊的處理。但是患者要注意日常的調養，避免辛辣刺激、油膩煎炸的飲食，可以多吃新鮮的蔬菜水果，另外要多喝水，多做一些運動來促進排尿量，預防結石的發生。
  葉文艷 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-06-13 1102次

• s型脊椎能治療嗎
  病情分析：S型脊椎是能治療的，一般這種情況是有脊椎的側彎，需要進行矯形治療，s型脊椎是由于發育異常，強直性脊柱炎，嚴重的脊椎退行性變等因素引起，一般畸形較輕的可以通過支具矯正，抑制病情發展，畸形較重的需要進行手術復位內固定治療。意見建議：建議正規醫院的脊柱外科就診，通過體格檢查，脊椎拍片，CT等檢查詳細了解具體的病情，再制定個體化的治療方案。注意保護患處，避免過度勞累及負重。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-03-22 602次

• 脊椎是S形的了怎么辦
  脊椎是S形的了可能是長期保持不良姿勢、維生素D缺乏癥、外傷等因素所致，可以通過一般治療、使用藥物、手術等方法進行處理，建議在醫生的指導下用藥，不可自行亂用藥物。1、長期保持不良姿勢：青少年在身體發育期間若長期保持不良的坐姿，容易導致脊柱的生理曲度發生改變，導致脊椎呈S型，建議及時佩戴矯正支具進行改善
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-12 0次

• 脊椎骨折了怎么辦
  脊椎骨折可通過急救、藥物、手術等方式來治療。脊椎骨折一般是由暴力直接作用于脊椎所致，如交通事故、高空墜落、重物撞擊腰背部、塌方事件等都有可能導致脊椎骨折。1、急救：患者發生脊柱骨折后應立刻就醫，通常建議采用擔架、木板或門板運送，以防脊柱彎曲，骨折移位加重脊髓及馬尾神經的損傷。當有呼吸困難時，保持呼吸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-16 683次