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高血壓患者子女要積極預防嗎

女, 66歲

2018-11-28 1439次

病情描述:

高血壓患者子女要積極預防嗎

醫生回答

病情分析:

高血壓具有很強的遺傳傾向,如果家里的老人患有高血壓,那么其子女也有患高血壓的風險,因此,子女在照顧好老人的同時自身也要積極預防高血壓。要堅持規律的生活方式,飲食上要遵守三低的原則:低鹽、低脂、低熱量。 并且要注意飲食結構的合理搭配,戒除不良嗜好,如煙、酒等,改變飲食口味重的習慣,減少鹽的攝入量。另外保持心態良好和心情快樂是治療各種疾病的無形妙藥。

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