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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10757次

• 痛經(jīng)一般會痛幾天

  痛經(jīng)是女性在月經(jīng)前及月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。這個痛經(jīng)的程度因人而異，每個人的耐受度和痛經(jīng)的程度都是不同的。輕度的痛經(jīng)，可能就是在月經(jīng)前，或者是月經(jīng)的第一天有點(diǎn)下腹墜脹，她是可以忍受的。有的嚴(yán)重的痛經(jīng)，可以從來月經(jīng)前就開始痛，一直痛到月經(jīng)結(jié)束。有個別的病理性的痛經(jīng)，比如繼發(fā)性痛經(jīng)引起的子宮腺肌癥，或者子宮腺肌瘤，以及子宮內(nèi)膜異位癥，可以到月經(jīng)后都會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，才能逐漸的緩解。這個對于我們女性的生活會有比較嚴(yán)重的影響。如果遇到這種情況，經(jīng)過藥物治療沒有效果的，或者是子宮腺肌癥以后子宮明顯的增大，我們有時候會考慮手術(shù)進(jìn)行治療。

  

  01:18
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-04-09 7440次

• 腰肌勞損一般如何治療
  患者出現(xiàn)了腰肌勞損要讓患者避免腰部的活動，比如劇烈的體育運(yùn)動或者是重體力活動，讓腰部的肌肉得到很好的休息，有的時候可以佩戴腰圍，可以減輕腰部肌肉的勞損。患者疼痛比較厲害可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，美洛昔康，西樂葆，芬必得進(jìn)行止痛。如果是出現(xiàn)了腰部的肌肉進(jìn)行性痙攣，可以口服肌肉松弛藥魯南貝特，可以取得比較好的效果。建議患者臥床休息，同時在局部還可以進(jìn)行推拿，按摩，可以取得比較好的效果，在治療的后期局部還可以涂抹紅花油，正骨水。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 1945次

• 腰肌勞損一般多久能好
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，一般恢復(fù)需要三周左右的時間，所以腰肌勞損發(fā)作以后三周內(nèi)一定要減輕腰部處理活動，特別是避免長時間彎腰活動，避免腰部受涼，坐著時一定要多注意坐姿，避免久站，以免導(dǎo)致腰部肌肉負(fù)擔(dān)增大，引起腰肌勞損癥狀加重。在發(fā)生腰肌勞損情況以后可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來改善腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉痙攣，以促進(jìn)腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)。如果說腰肌勞損癥狀相對較重，可以配合肌肉松弛劑和活血通絡(luò)的藥物，來促進(jìn)腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-01 2372次

• 腰肌勞損一般多少歲
  腰肌勞損一般是由于腰部長時間保持一不良姿勢例如長時間坐站，這些均會導(dǎo)致腰部肌肉受力，經(jīng)過較長時間后就有可能出現(xiàn)腰肌勞損，所以一般司機(jī) 坐辦公室等職業(yè)比較容易出現(xiàn)腰肌勞損，所以腰肌勞損與幾歲沒太大關(guān)系，與你的平時生活習(xí)慣有關(guān)。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 腰肌勞損一般幾天能好
  病情分析：急性腰肌勞損通常需要臥病在床，休息一個月左右，如果比較嚴(yán)重，通常需要患者休養(yǎng)三個月以上，在這期間千萬不要從事繁重的體力勞動。意見建議：慢性腰肌勞損是屬于一種慢性的疾病，這種疾病在治療上的病程比較長，腰肌勞損通常治療上可以通過藥物治療，很多時候都是需要休養(yǎng)才能慢慢的恢復(fù)，才不會讓病情加重。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-03 2804次

• 腰肌勞損一般多久恢復(fù)
  腰肌勞損的恢復(fù)時間因個體差異和治療方法的不同而異。對于輕度的損傷，可以在幾天到一周內(nèi)自行緩解；對于中度到重度的損傷，需要幾周到幾個月的時間進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。腰肌勞損是一種常見的運(yùn)動損傷，通常由于過度使用或突然的扭傷引起。其恢復(fù)時間因個體差
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損一般多久恢復(fù)
  腰肌勞損一般兩周至四周恢復(fù)，具體的時間要根據(jù)病情輕重決定，患者需要盡早就醫(yī)。腰肌勞損的發(fā)生較為復(fù)雜，主要是慢性勞損或坐姿不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е拢绻L時間處于寒冷和潮濕的環(huán)境中，容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，患者常會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致活動不便。如果患者病情較輕，及時采取相應(yīng)的方式進(jìn)行治療，一般兩周恢
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次