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• 扁平足對跑步有影響嗎

  扁平足對跑步是有影響的。因為足弓低了以后，前足會外展外翻，走路沒有明顯的推進期，是用足的外側著力，而大拇趾不會很好的抓地，沒有推進期走路會很費勁，當然跑步也同樣會更費勁。而且在跑步過程中會導致足部更過度的外翻外旋，踝關節內側三角韌帶可能會撕裂，甚至于出現小腿內側骨膜的牽拉疼痛。所以扁平足理論上不適合跑步或者長期站立行走的，跑步等活動只會使扁平足的危害進一步加大。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 4850次

• 扁平足一定要手術治療嗎

  扁平足不一定都要手術治療，大多數扁平足是不需要手術治療的。因為扁平足分僵硬性平足和柔性平足，如果是僵硬性平足，這時就需要手術治療。但是臨床更多的是柔性平足，足弓是可以恢復的，通過自我的鍛煉、肌肉的鍛煉、韌帶的理療或者是按摩，包括一些工具，可以使足弓恢復，使癥狀得到緩解。如果不疼，足弓又可以恢復，就不需要做手術。也就是只有到了僵硬性平足或者是保守治療無效的情況下，影響了腳的走路、站立才需要做手術。

  

  01:02
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 3388次

• 扁平足影響運動嗎
  扁平足，又稱為平足癥，指的是足弓低平或消失，患足外翻，站立行走的時候，足弓塌陷引起足部疼痛的一種畸形，扁平足可以是先天的，也可以是后天獲得的。臨床上扁平足會引起足的一系列的改變，造成了關節的松弛，肌腱的用力加大，足的不穩定引起一系列的癥狀，比如說足底內側或者疼痛，然后關節外的腫脹，足周骨結節處腫脹格外明顯。第二個會出現步態異常，患者會出現一個外八字的步態，并且嚴重的平足畸形的可能會踝關節受累，引起踝關節的骨性關節炎，同時可能會伴發跖腱膜炎等等這些疾病，所以不建議劇烈運動，當然適當的活動是可以的，但是如果患者劇烈運動以后造成局部的疼痛加重或者是癥狀加重，扁平足的扁平的情況有所加重，就建議患者要減小運動量，不要劇烈活動。
  語音時長 01:47”
  李杰 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-14 4418次

• 扁平足一定要手術治療嗎
  患者出現了扁平足，主要是根據患者的嚴重程度，對患者的行走是會出現明顯的影響，以及他嚴重的畸形，進行決定是否手術治療。患者出現了扁平足，大部分是先進行保守治療，比如可以使用支具進行固定或者是使用矯形鞋先進行保守治療。因為患者的扁平足可以分為先天性扁平足，青少年型扁平足，以及成人獲得性扁平足，它的治療方法是不同的，大部分是先進行保守治療。比如患者出現了成人獲得性扁平足，主要是出現了比較嚴重的畸形，這個時候患者才要進行手術治療。
  語音時長 01:08”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-06 2005次

• 扁平足對跑步有影響嗎
  病情分析：扁平足最常見的就是先天性或者遺傳性引起的，也有可能是后天足部骨折之后而形成的畸形愈合。意見建議：扁平足因為是角弓比較低平，所以對跑步或多或少都會有影響的。最容易影響的就是跑步不能太快，因為扁平足失去了角弓的一個張力，從而一些彈跳以及跑步都不可能有很大的爆發力。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-21 4104次

• 扁平足一定是病嗎
  扁平足并不一定是疾病導致的，因為扁平足有可能是先天性的，也有可能是后天獲得的。有正常的成年人繼發性扁平足，稱之為成人獲得性平足癥，引起的原因有很多，比如關節的退變，創傷，糖尿病，類風濕性關節炎，神經性病變腫瘤，脛后肌腱功能不全等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 3202次

• 扁平足跳繩有影響嗎
  扁平足患者在跳繩時確實會受到影響，主要體現在足部負擔加重、疼痛易發以及潛在損傷風險增加等方面。跳繩過程中的反復跳躍會顯著增加扁平足足部的壓力。由于扁平足患者的足弓結構異常，缺乏正常的緩沖和支撐機制，因此跳繩時足部承受的沖擊力較大，容易導致足
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 扁平足跳繩有影響嗎
  扁平足適量跳繩一般沒有影響，但是長時間跳繩有影響。扁平足可以適當的跳繩，但是時間盡量不要太長，頻率不要過高，也不要過于劇烈，以免造成足部應力不平衡導致疼痛，特別是誘發筋膜炎癥等情況。扁平足有可能是遺傳或者是肌腱功能不全導致的，還可能是骨頭和韌帶受到損傷引起的，也可能是長時間站立或者是體重增加以及懷孕
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 485次