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• “油條加豆漿”作為早餐并不健康

  相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統的“油條加豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條加豆漿”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，并產生致癌物質，對人體健康不利。此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化。再加上豆漿也屬于中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 5546次

• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當的運動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫院做一些相關的專科檢查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫院做一個，正規的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫院做一個正規的專科檢查。

  

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  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 5219次

• 為什么坐著打盹不健康
  春困襲人要注意瞌息午睡不宜坐著打盹，有睡意時應平臥或側臥休息以符合人的生理要求，多數老年人反應當坐在椅子上打盹醒來后會感覺到全身疲倦，頭暈，腿軟，耳鳴，視物模糊，如果馬上站起來行走很容易跌倒甚至誘發意外事故。另外坐著打盹時流入腦部的血液會更少上身容易失去平衡，還會引起腰肌勞損導致腹痛，而且睡著時體溫比醒時低很容易引起感冒，此午覺中的午睡可養陽氣，最好方式是臥床小睡周身放松，以更衣瞌睡為佳，時間半小時就夠，最好不要超過1小時，倘若一時睡不著也不要緊，閉上眼睛排除雜念，靜臥半小時也能收到午休的效果。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-19 2881次

• 月經提前是卵子不健康嗎
  由于女性出現月經提前的具體時間不同，所以引起月經提前的原因就會有很大差異。而且月經提前通常不是指卵子不健康，而是女性排卵提前導致。有可能是女性生理性的出現排卵提前，但這時候卵子是處于健康狀態，所以這類女性同房后就很容易受孕。但如果女性月經提前的時間超過一周以上，那就很可能是由于黃體功能不足，或者是卵巢早衰導致的現象。對于黃體功能不足的女性，一般卵子也是處于健康狀態，而對于卵巢早衰的患者，確實就可能會出現卵子不健康的現象，而且還可能導致女性不能正常受孕。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-13 2836次

• 試管嬰兒會不健康嗎
  試管嬰兒多數是健康的，因為取卵取精后都會檢查后再行人工受精，當然也不是說百分之百健康的，因為單純查染色體也有些疾病查不出來的，移植成功后定期去正規三甲醫院產科檢查即可，并注意飲食營養均衡，作息規律。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-13 2404次

• 月經提前是卵子不健康嗎
  病情分析：女性出現月經提前并不代表卵子不健康的，如果月經提前一周以內屬于正常的情況，不需要處理。如果超過一周的時間，有可能是卵巢功能出現異常，卵子有可能不健康。意見建議：女性在平時生活中需要觀察月經的情況，月經周期，月經的量，月經的天數，如果出現異常及時的到醫院就診。由專業的醫生給予對癥治療，恢復正常的月經。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-26 1702次

• 沒有月牙白影響生育嗎
  沒有月牙白不影響生育。沒有白月牙一般不會對懷孕造成一定的影響，平時的時候還是要多鍛煉身體，飲食方面要注意營養全面，多吃一些富含高蛋白和高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、蘋果、香蕉、芹菜等。在懷孕期間要吃葉酸片，如果出現異常情況，建議及時就醫。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-27 143次

• 沒有月牙白影響生育嗎
  月牙白，即指甲根部白色半月形區域，常被視作健康的標志，但它與生育能力無直接關聯。生育能力受多種因素影響，而月牙白并非其中之一。影響生育能力的關鍵因素主要包括生殖系統疾病、內分泌失調、不良生活習慣、年齡及遺傳因素，而非月牙白的有無。例如，女性
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-25 0次