為你推薦

• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進(jìn)行干預(yù)，一定要多休息，避免過(guò)多的行走和體育活動(dòng)，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進(jìn)行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解疼痛。第三，可以進(jìn)行功能鍛煉，平時(shí)可以做足底筋膜的牽拉活動(dòng)，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強(qiáng)足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來(lái)緩解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3965次

• 怎么治療腳后跟干裂

  腳后跟出現(xiàn)干裂臨床常見(jiàn)的有以下幾種疾病：第一個(gè)是足部的濕疹，足部濕疹往往是對(duì)稱(chēng)的，局部可以出現(xiàn)小的丘疹、丘皰疹，慢性期階段會(huì)出現(xiàn)干燥、皸裂。針對(duì)足部的濕疹可以外用鹵米松等激素藥膏進(jìn)行治療，同時(shí)局部也可以外用凡士林對(duì)皸裂的部位涂擦。第二個(gè)常見(jiàn)疾病是足部的真菌感染，就是足癬，足癬是由于真菌感染誘發(fā)的，對(duì)于足癬引起的足部的皸裂，治療上應(yīng)該用抗真菌的藥物，可以口服常用的特比萘芬或伊曲康唑，外用的萘替芬酮康唑乳膏，同時(shí)局部配合保濕的藥物進(jìn)行治療。總之對(duì)于足后跟干裂，要到醫(yī)院進(jìn)行就診，分清引起皸裂的原因，給予相應(yīng)的藥物治療，同時(shí)平時(shí)要養(yǎng)成不要用太熱的水洗腳，保持足部的通風(fēng)、干燥，可以經(jīng)常擦保濕類(lèi)的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。

  

  02:11
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 8620次

• 腳后跟骨折如何治療
  首先需要說(shuō)明對(duì)于腳后跟骨折的臨床癥狀，主要表現(xiàn)為疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)畸形，按壓會(huì)有骨擦感或者是骨擦音，這就是腳后跟骨折的臨床癥狀。針對(duì)于腳后跟骨折的治療主要根據(jù)拍的片子，如果位置非常好沒(méi)有錯(cuò)位的情況可以選擇進(jìn)行保守治療，打石膏進(jìn)行外固定就可以，一般保護(hù)一個(gè)半月左右拍片復(fù)查。這期間需要抬高患肢利于消腫的應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以，但是對(duì)于腳后跟骨折壓縮非常嚴(yán)重，錯(cuò)位比較明顯或者是關(guān)節(jié)面非常不平整的需要積極的進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，或者是進(jìn)行閉合穿針微創(chuàng)手術(shù)治療，都可以的效果還是比較不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-25 3649次

• 腳后跟底部痛
  ?腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱(chēng)的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動(dòng)。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類(lèi)止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏藥。4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。5、如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連的足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-09 5572次

• 腳后跟骨折如何治療
  高處跌落，足跟著地容易導(dǎo)致足跟骨折。如果跟骨骨折沒(méi)有明顯的塌陷，沒(méi)有累及關(guān)節(jié)面可以通過(guò)石膏固定保守治療的方法來(lái)治療，石膏固定一個(gè)月就可以拆除，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，患肢正常負(fù)重行走，大概需要2到3個(gè)月時(shí)間，骨折愈合后才可以。 跟骨骨折如果塌陷伴有關(guān)節(jié)面損傷，就需要進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位鋼板螺釘內(nèi)固定手術(shù)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-28 2001次

• 腳后跟底部痛
  腳后跟底部疼痛腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱(chēng)的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議： 1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動(dòng)。 2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。 3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類(lèi)止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏藥。 4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。 5、如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3002次

• 腳后跟痛如何治療
  腳后跟痛通常是指足跟痛。足跟痛可能是過(guò)度疲勞、外傷、足底筋膜炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1、過(guò)度疲勞：如果做了劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者重體力勞動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞，從而出現(xiàn)酸痛的感覺(jué)。此種情況患者可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解，通常不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 右腳腳后跟疼如何治療
  右腳腳后跟疼可能是由于跟骨骨刺綜合征、跟腱損傷、跟腱炎等因素導(dǎo)致的。患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、跟骨骨刺綜合征：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)勞損、骨質(zhì)增生等原因可能導(dǎo)致跟骨骨刺，由于骨刺可能牽拉骨膜上的足底筋膜，從而出現(xiàn)上述情況。此種情況患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次