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  產后足跟痛多數是足底筋膜炎導致的。由于生產過程中體重的增加、激素水平的變化，導致足底筋膜異常的負荷，也就是異常的、過度的牽拉，導致足底筋膜與跟骨之間，連接部位的損傷，損傷就會出現炎癥反應，就會出現疼痛。減輕的方法包括工具，比如矯正鞋墊、夜間夾板，使腳筋不要抽搐、攣縮，可以通過拉伸小腿肚的肌肉來放松根骨對足底筋膜的拉扯，使足底筋膜的張力下降，不再負重、牽拉，足底筋膜的疼痛就會緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3345次

• 產后沒有來月經是怎么回事

  產后子宮的恢復是需要一段時間的。一般哺乳不來月經是正常的現象，在哺乳期過后，隨著雌性激素的減退，可逐步恢復月經。產后月經的來潮與產后是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力有一定的關系。產婦在產后月經復潮的個體差異是很大的，有的產婦月經復潮在第二個月，有的產婦產后月經復潮時間在產后一年左右，有的在脯乳期月經一直不來潮。一般說來不哺乳者，產婦通常在產后6-10周月經復潮，平均在產后10周左右恢復排卵。而哺乳的產婦月經復潮延遲，平均在產后4-6個月恢復月經。建議產后42天去醫院檢查，查看子宮內膜恢復情況。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 5315次

• 產后惡露少是好是壞
  產后惡露少，這是好現象，說明子宮收縮能力比較好，產后子宮是比較大，宮腔內存在創面，就會有出血，需要子宮逐漸收縮，恢復到正常的大小。子宮在收縮的過程中會壓迫子宮的血管，起到止血的作用，所以出現惡露比較少的癥狀，說明子宮收縮能力比較強。一般在產后20天左右，惡露就會消失，如果超過20天，仍然存在血性惡露，這種情況就考慮子宮收縮不良導致的可能性比較大，需要口服益母草顆粒或者新生化顆粒幫助子宮收縮，起到止血的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-01-07 5919次

• 產后4天惡露很少怎么回事
  女性在產后4天惡露很少絕大部分情況都是屬于生理性的表現。就是由于女性在產后其子宮收縮恢復特別好，所以在產后惡露排出比較快，因此在產后4天的時候惡露排出已經沒有明顯增多，所以就不會出現惡露很多現象，而是惡露逐漸變少表現，多見于順產分娩后又進行母乳喂養的女性。但如果女性是在剖腹產后4天惡露很少，這時要警惕可能是宮腔內有積血而導致的表現。這是由于惡露沒有從宮腔內及時排出而淤積在宮腔內導致，往往可能會引起突發性的大出血。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-28 8671次

• 產后惡露少怎么辦
  病情分析：無論是順產還是剖腹產的女性，在產后惡露量比較少，但只要這是宮腔內沒有明顯的血液淤積，那就不需要做任何的處理治療，但是在產后通常要建議服用新生化顆粒或者是益母草顆粒，來促進子宮的收縮恢復同時排出惡露。意見建議：而且還可以通過勤哺乳來促進子宮的收縮，同時用手按摩子宮局部，促進惡露排出。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-28 1902次

• 產后惡露少正常嗎
  病情分析：產后惡露少是不正常的，很有可能是血性惡露沒有完全排出來，建議口服益母草顆粒，讓寶寶多吸吮乳頭，促進子宮收縮，使惡露盡快的排出體外，促使子宮盡快恢復。意見建議：注意休息，不要做劇烈運動，腹部熱敷不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，產后不要沾涼水，一個月之內不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-20 3604次

• 人流后惡露少是怎么回事
  人流通暢是指人工流產，人工流產后惡露少可能是流產干凈、流產失敗、宮腔感染、宮頸狹窄、宮腔粘連等原因引起的，建議及時前往正規的醫療機構診斷與治療。1、流產干凈：人工流產是針對于早期妊娠，由于各種原因不能繼續妊娠，所采取的終止妊娠的方式，在流產的過程中，如果將胚胎組織完全清除，通常在術后惡露就會比較少或
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次

• 人流后惡露少怎么回事
  人流手術后，一些女性可能會發現惡露量較少，這往往是由多種因素導致的。下面，我們將詳細分析惡露少的可能原因：手術效果良好：人流手術如果進行得順利，對子宮內膜的損傷小，出血也會相應減少，因此惡露量就不多。子宮收縮良好：術后子宮收縮能力強，可以有
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-14 0次