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• 高血壓怎樣降壓

  高血壓如何降壓，關(guān)于高血壓，如何降壓的問(wèn)題呢，我們要先區(qū)分高血壓，是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對(duì)于繼發(fā)性的高血壓，比如說(shuō)腎上腺瘤、腎動(dòng)脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發(fā)病，比如說(shuō)治療腎上腺瘤，治療腎動(dòng)脈狹窄，高血壓就可以治愈。而對(duì)于原發(fā)性的高血壓的治療上，通常是需要終身的服藥，服藥的原則是在醫(yī)生的指導(dǎo)下。通常是采用長(zhǎng)效的降壓藥，如果血壓有波動(dòng)，可以調(diào)整降壓藥。當(dāng)然調(diào)整降壓藥需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，切記不能自行的停藥，或者是自己調(diào)整藥物的劑量。

  

  01:17
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 13017次

• 怎樣判斷妊娠高血壓

  判斷妊娠高血壓，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單的，第一，我們要根據(jù)她的病史，就是高血壓出現(xiàn)或者發(fā)生的時(shí)間。第二，一定是有一個(gè)血壓的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，什么樣的血壓升高了就不正常了，140/90，現(xiàn)在國(guó)際上把它變成130/80，這樣的一個(gè)水平。那么這個(gè)血壓的測(cè)量，我們希望是一個(gè)正常的血壓測(cè)量，就是袖帶的位置，身體的體態(tài)，環(huán)境的因素等等的問(wèn)題。還有一個(gè)就是化驗(yàn)時(shí)的檢查，包括肝功能、腎功能等等的一些實(shí)驗(yàn)室的檢查。這三個(gè)方面去做一個(gè)綜合的判斷，是孕期的一個(gè)診斷和判斷的一個(gè)方式。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4052次

• 高血壓患者怎樣鍛煉
  高血壓患者在鍛煉的時(shí)候要注意以下：第一，就是運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間主要是由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、患者的一般狀況決定，通常70%最大心率的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的持續(xù)時(shí)間為二十到三十分鐘，高于此強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間可以為十到十五分鐘；低于此強(qiáng)度，可為45到60分鐘。第二，就是運(yùn)動(dòng)的頻率，就是運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，它取決于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間，高強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)次數(shù)可以減少，低強(qiáng)度短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，次數(shù)應(yīng)該增多。通常中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，次數(shù)一般最好每周控制在三到四次。第三，運(yùn)動(dòng)形式，在運(yùn)動(dòng)形式上有下肢為主的步行，還有騎自行車、上下樓、慢跑等，以上肢為主的運(yùn)動(dòng)有上舉運(yùn)動(dòng)，還有一些支持運(yùn)動(dòng)，就是健身房的一些運(yùn)動(dòng)，還有就是游泳、劃船等等，最好是根據(jù)自己的病情適合什么運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-28 1978次

• 高血壓患者怎樣體育鍛煉
  適當(dāng)體育活動(dòng)對(duì)高血壓防治是有益的，現(xiàn)將高血壓患者的幾種常用體育運(yùn)動(dòng)介紹如下：1.散步，各種高血壓患者均可采用；2.慢跑或長(zhǎng)跑，慢跑和長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)量比散步大，適用于輕癥患者；3.太極拳，適用于各期高血壓患者；4.氣功，據(jù)報(bào)道，氣攻對(duì)高血壓患者有一定治療作用，高血壓患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，注意不要做動(dòng)作過(guò)猛的低頭彎腰、體位變化幅度過(guò)大以及用力屏氣的動(dòng)作，以免發(fā)生意外，老年人由于往往患有多種慢性病，體育鍛煉時(shí)更應(yīng)注意，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，有伴陪同下，進(jìn)行鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-09-21 2174次

• 高血壓患者如何鍛煉
  平時(shí)的時(shí)候要每天堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，選擇一些不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)每天堅(jiān)持進(jìn)行走路慢跑這些都是可以的，甚至打太極拳也是可以的。但是一定要堅(jiān)持鍛煉身體。可以控制血壓，而且也可以提到強(qiáng)身健體的作用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 1601次

• 高血壓患者平時(shí)如何鍛煉
  病情分析：高血壓的患者在血壓平穩(wěn)的情況下，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心肺功能，增加體質(zhì)，可以選擇太極，慢跑，游泳，每周可以鍛煉4到5次，一次大概30分鐘。意見建議：高血壓的患者首先要穩(wěn)定好血壓，保持好的生活作息，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，避免長(zhǎng)期做劇烈運(yùn)動(dòng)，要選擇做高空動(dòng)作。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-13 1002次

• 高血壓患者怎樣鍛煉
  高血壓患者在鍛煉的時(shí)候要注意以下：第一，就是運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間主要是由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、患者的一般狀況決定，通常70%最大心率的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的持續(xù)時(shí)間為二十到三十分鐘，高于此強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間可以為十到十五分鐘；低于此強(qiáng)度，可為45到60分鐘。第二，就是運(yùn)動(dòng)的頻率，就是運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，它取決于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 191次

• 高血壓患者怎樣體育鍛煉
  適當(dāng)體育活動(dòng)對(duì)高血壓防治是有益的，現(xiàn)將高血壓患者的幾種常用體育運(yùn)動(dòng)介紹如下：1.散步，各種高血壓患者均可采用；2.慢跑或長(zhǎng)跑，慢跑和長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)量比散步大，適用于輕癥患者；3.太極拳，適用于各期高血壓患者；4.氣功，據(jù)報(bào)道，氣攻對(duì)高血壓患者有一定治療作用，高血壓患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，注意不要做動(dòng)作過(guò)猛
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 147次