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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 30130次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18869次

• 兒童吃海苔有什么好處
  一，海苔具有獨(dú)特的風(fēng)味和營養(yǎng)價(jià)值。海苔可以作為肥胖病人的減肥飲食。因?yàn)樗鼰崃康?，而且含有大量的纖維素，食用少量后即有飽脹感。海苔可以作為糖尿病人的充饑食品，因?yàn)樗缓?。另外，海苔作為高血壓、心臟病患者的保健食品，也是有極好的保健效果。二，海苔中含有多種維生素，如鐵、鋅、硒、鈣等，這些元素都是與人的生命活動(dòng)有著密切的關(guān)系。其中鐵是人的造血功能必不可少的；鋅有利于兒童的智力發(fā)育；鈣可以使人的骨骼增強(qiáng)，增長身高。三，近年來的研究表明，硒可以防止癌的產(chǎn)生，增強(qiáng)身體的免疫能力。因此，不管是老年人還是青年人，食用海苔都能夠強(qiáng)壯身體，防治防病。
  語音時(shí)長 1:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-31 9472次

• 小孩吃海苔有什么好處
  海苔中含有十二種維生素，富含鈣、鉀、鐵和鋅等礦物質(zhì)，可以幫助寶寶預(yù)防貧血。海苔中含有15%左右的礦物質(zhì)，其中有維持正常生理功能，所必需的鉀、鈣、美、磷，鐵、鋅、銅等。其中含硒和碘尤為豐富，這些礦物質(zhì)，可以幫助人體維持機(jī)體的酸堿平衡，有利于兒童的生長發(fā)育，但是不建議一歲寶寶吃海苔。海苔在加工中，經(jīng)過調(diào)味含有較多的鹽分，嬰兒需要控鹽的人，也要適當(dāng)克制調(diào)味海苔的食用量，可以適當(dāng)吃些沒有調(diào)味的紫菜片。
  語音時(shí)長 1:16”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-04 27996次

• 小孩吃海苔都有什么好處
  病情分析：小孩吃海苔的好處非常多，特別是對(duì)于缺鈣的小孩，能夠起到補(bǔ)鈣的作用，因?yàn)楹Ｌχ泻胸S富的鈣元素。小孩適當(dāng)?shù)某院Ｌ€可以起到補(bǔ)碘的作用，因?yàn)楹Ｌ庖脖容^豐富，能夠有效的預(yù)防甲狀腺腫大以及甲狀腺功能減退等疾病的發(fā)生。意見建議：小孩平時(shí)最好養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，要均衡飲食，葷素搭配，可以適量的給孩子多吃一些海苔，有助于提高孩子的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-07 1602次

• 兒童吃石榴有什么好處
  石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素C及族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17％、水份79％、糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以鮮吃為主，也可制成上等飲料。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 3405次

• 兒童吃楊桃有什么好處
  楊桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，兒童適量食用楊桃有諸多好處，例如補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分、保護(hù)眼睛、維持酸堿平衡等。1、補(bǔ)充維生素：楊桃含有豐富的維生素C、維生素B族等。維生素C有助于增強(qiáng)兒童的免疫力，幫助孩子抵抗疾病的侵襲。維生素B族則對(duì)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著積極的作用，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，提高孩子
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 兒童吃銀耳有什么好處
  兒童吃銀耳的好處一般有補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、潤腸通便、滋陰潤肺、促進(jìn)生長發(fā)育等，建議適量食用。1、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)銀耳富含蛋白質(zhì)、多糖、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兒童處于生長發(fā)育階段，需要充足的營養(yǎng)來支持身體和智力的發(fā)展，銀耳能為身體提供一定的營養(yǎng)保障。2、增強(qiáng)免疫力銀耳中的多糖類物質(zhì)可以刺激免疫細(xì)胞的活性
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次