問高血壓吃香蕉有用嗎
病情描述：
高血壓吃香蕉有用嗎
答醫(yī)生回答
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3946次
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-24 10440次
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高血壓吃香蕉有用嗎高血壓患者是適合吃香蕉，但是對治療疾病主要還是靠藥物來進行控制。在飲食上主要是能夠起到輔助治療效果，如香蕉含有豐富的微量元素、纖維素、鉀元素，只要消化功能正常，每天早上吃一個香蕉對于血壓有一定的幫助。但是如果患有糖尿病那么就不可以吃太多的香蕉，因為它含有很高的糖分，對于糖尿病是不利。高血壓患者平時也可以多吃一些其他的水果，比如像獼猴桃，葡萄，火龍果，檸檬，西瓜這些也是比較適合高血壓患者使用。平常在飲食上可以少吃多餐，多吃蔬菜和一些豆制品、粗糧，少吃肥肉和膽固醇比較高的食物，這樣從生活上進行調(diào)理加上藥物的控制，是能夠把血壓控制在正常的范圍。語音時長 1:17”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-06 4096次
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便秘吃香蕉有用嗎便秘適當吃點香蕉是有用的。香蕉含有豐富的膳食纖維，能夠增強胃腸道的蠕動，而且還能夠促進大便吸收水分，能夠軟化大便，能夠促進大便的排空，緩解便秘的癥狀。香蕉本身含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠補充人體豐富的營養(yǎng)和能量需求，對健康是非常有利的。而且香蕉還含有非常豐富的果膠，也利于便秘癥狀的緩解。但是對于有糖尿病的患者出現(xiàn)便秘，是不建議吃香蕉的，否則可能會影響到血糖。語音時長 01:20”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-04-29 2212次
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痔瘡吃香蕉有用嗎病情分析：部分痔瘡患者吃了香蕉是有一定作用的。香蕉具有潤腸通便的功效，而且還含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，還能夠提供給機體一些營養(yǎng)物質(zhì)。當痔瘡患者出現(xiàn)有大便不通暢，便秘的時候，可以適當吃點香蕉，能夠減輕疼痛腫脹的癥狀。意見建議：不要久坐久蹲，適當?shù)倪\動健身，比如太極拳，瑜伽，并且保證良好的睡眠狀態(tài)。可以選擇使用含有苦參成分的中藥溶液洗浴。保證局部的清潔衛(wèi)生防止感染。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-06-25 1101次
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便秘吃香蕉有用嗎病情分析：便秘吃香蕉有用。香蕉里面含有大量的膳食纖維，吃了以后可以起到軟化大便的作用，促進大便排出。除了吃香蕉，平時還要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、火龍果等。意見建議：便秘除了飲食注意以外，平時還要多喝水，進行適當?shù)倪\動，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，經(jīng)常順時針按摩腹部，保持愉快的心情。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-10 903次
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高血壓吃香蕉嗎高血壓是可以吃香蕉的。首先香蕉的熱量較高，所以需要控制熱量的人需要注意飲食，可是不要因為這樣就放棄吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鉀離子，但是鈉離子卻比較低，所以適合血壓高的患者食用，高血壓可以吃香蕉。高血壓患者體內(nèi)往往有水鈉潴留，鈉多鉀少，高鈉有增高血壓的作用，而香蕉富含鉀離子，能夠抑制心肌的興奮，有
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 394次
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高血壓能吃香蕉高血壓患者可以吃香蕉，因為高血壓是常見的一種慢性病，也是心腦血管疾病主要的危險因素，所以在飲食上一定要結構合理，不能夠食用過多的鈉鹽，應該保持一些維生素和纖維素的攝入。尤其是香蕉含有維生素A，能夠促進生長，增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉中含有血管緊張素轉換酶抑制劑，可以抑制血壓的升
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 1363次
