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• 胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處？

  胡蘿卜是健康的食品，它含有大量的β-胡蘿卜素，在我們體內可以轉化成維生素A，維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質。可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況，胡蘿卜素是目前最安全補充維生素A的產品，而市面上化學合成的維生素A，過量時會使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來的天然β-胡蘿卜素的補充劑也是比較安全的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 15767次

• 腦癱共有的癥狀

  一般情況下，腦癱癥狀比較多，或者比較復雜，但是我們常見的有五個方面：第一個，他們固定性比較差。就是站立或者說坐姿的時候，坐下比較困難。第二個，是下肢痙攣、肌張力變高。有剪刀步，兩腿屈伸受限。第三個，是手臂回彈試驗陽性。手臂處于屈曲狀態，不能主動握拳、主動抓握。第四個，是中心性定位差。主要表現在頭和上肢。第五個，是分離動作比較多，多余動作比較多。

  

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  賈小寶 主治醫師中國人民解放軍第八一醫院

  2019-02-25 6003次

• 哪些食物中含有反式脂肪酸
  反式脂肪酸又叫反式脂肪，有人工和天然兩種。對人工的來說就是對植物油進行氫化改性過程中產生的一種不飽和脂肪酸，改性后的油稱為氫化油。它有很多個名字，它可以叫食用氫化油、人造脂肪、人工黃油、人造奶油、人造植物黃油、起酥油。我們在糕點還有快餐類的比如炸薯條、炸雞以及糖，飲料，比如奶茶、咖啡。這些東西里面都添加了這種反式脂肪酸。反式脂肪酸對人體的健康是有危害的，最主要是對心血管的影響，2018年的fda就是將在全美禁止反式脂肪酸，目的就是為了降低心臟病的發病率。
  語音時長 01:11”
  朱愛萍 主治醫師華北石油管理局總醫院

  2018-01-04 107342次

• 哪些食物中含有脂肪
  脂肪是人體不可缺少的能量來源，平時儲備在脂肪細胞中，當饑餓的時候脂肪就加速分解，供給人體熱能。脂肪食物分為動物性和植物性兩種，動物性脂肪包括烹調用的牛油，羊油，豬油等，還有肉類，乳制品和蛋類，這類脂肪熔點高，難以消化，除魚油之外均含有比較多的飽和脂肪酸。有升高血清膽固醇的作用，植物油包括花生油、芝麻油、豆油、菜籽油、玉米油等，像花生，核桃，瓜子等堅果類也含量不少植物油，植物油熔點低，容易消化，除了椰子油之外均富含不飽和脂肪酸，有降低血清膽固醇的作用。所以糖尿病患者要盡量的減少動物性脂肪的攝入，可以適當的攝入植物性脂肪。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 40675次

• 人腦中含有多少水份
  人腦中含有的水分為55%到60%。其中細胞外液占15%，細胞內液占40%到45%，人體體重的一半以上是水分。血液的80%，器官的70%到80是水分，就連堅硬的骨頭也含有10%到40%的水分，如果不適當地補充水分，體內水分就會因排尿和出汗而迅速減少。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-28 3106次

• 人腦中含有多少水分
  人腦中大概有80%的水分，腦是中樞神經系統的主要部位，位于顱腔內。人腦可以分為六個部分，端腦、間腦、小腦、中腦、腦橋和延髓。其中端腦和間腦又合稱為前腦，腦橋和延髓又合稱為后腦，端腦指大腦兩半球，延腦火也稱為腦髓。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 3603次

• 哪些食物中含有反式脂肪酸
  反式脂肪酸又叫反式脂肪，有人工和天然兩種。對人工的來說就是對植物油進行氫化改性過程中產生的一種不飽和脂肪酸，改性后的油稱為氫化油。它有很多個名字，它可以叫食用氫化油、人造脂肪、人工黃油、人造奶油、人造植物黃油、起酥油。我們在糕點還有快餐類的比如炸薯條、炸雞以及糖，飲料，比如奶茶、咖啡。這些東西里面都
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 5577次

• 大豆中含有哪些成分
  大豆中含有蛋白質、脂肪、膳食纖維等成分，但是需要控制食用量。大豆通常是豆科大豆屬植物，其中的營養價值比較豐富，含有的蛋白質成分能夠為機體補充足夠的營養，提高抵抗力；而且大豆中還含有多種的氨基酸，適量吃可以維持機體功能正常運轉；還含有一定的脂肪，可以為機體補充能量，增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果；大豆
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-05-24 0次