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• 乳房下垂如何矯正？

  乳房下垂的治療，肯定是要通過手術的，那么手術的方式，也要根據不同的嚴重程度，我們分為幾類。首先乳房體積比較小，下垂程度又不是特別嚴重，比較輕度的下垂以及萎縮為主的。那么這種情況，可以通過自體脂肪移植，或者假體植入，就能達到比較好的效果，能讓乳房變飽滿，同時又對輕度的乳房下垂，產生一個矯正的作用。另外一種情況，就是乳房本身體積不小，但是又不是特別大，下垂不是很嚴重，比較輕度、中度的下垂，但是乳房的體積比較適合。一個簡單的判斷方法，就是穿上胸罩，覺得大小還挺合適，但是皮膚比較松，這種情況我們多數，是可以通過雙環形的切口，在乳暈周圍，留下一圈疤痕，就可以做到一個上提的效果了。還有一種情況，就是比較嚴重的，下垂比較嚴重，甚至乳房的體積，又比較大的情況。我們可能要通過，一個棒棒糖形的切口，能夠達到比較明顯的上提，以及矯正乳房下垂這樣的效果。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-30 13247次

• 額頭下垂怎么提升

  很多人面臨衰老的問題，可能是額部的皮膚軟組織松弛了，導致眉毛下移、眼睛睜不動。在這樣的情況下，我們首先辨別一下，如果只是想解決眼周的問題，那么可以通過雙眼皮手術，或者是做眉切除的手術，在眉上或者眉下切除一部分的皮膚，來改善我們眼睛被遮擋的情況。如果真的是這幾個手術都不想做，或者是這幾個手術，都解決不了問題了，那么可以做額部的除皺，額部除皺的切口也是放在，發際線的邊緣或者發際線里面。

  

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  陳瑩 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-03-10 3465次

• 如何提升肺活量
  提升肺活量方法有很多，許多人可能是因為體質或者是年齡方面受限可能選擇做提升肺活量的運動是有一定限度。針對一些老年患者我們可以選擇一些如擴胸運動、伸展運動，甚至可以以選擇一些深呼吸、腹式呼吸以及可以采用咳嗽方法來訓練提高我們的肺活量，同時也可以通過唱歌或者一些多笑、大笑、練習吹口琴等等這些都可以提高我們肺活量。當然每位患者根據自身情況也可以選擇其他運動項目，稍有一定難度或者是加重我們機體耗能的一些運動項目來進行提高肺活量，如慢跑甚至游泳、爬山、步行等這些運動項目都可以迅速有效地提高我們的肺活量。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-01-29 11856次

• 如何提升受孕率
  對于正在備孕的女性，想要提升受孕率，那就應該盡量安排在排卵期同房，這樣受孕的幾率才會最高。通常都建議女性可以通過測排卵試紙或者是基礎體溫來監測排卵情況，也可以考慮直接去醫院婦科做陰超來監測卵泡的生長發育情況，然后根據結果來安排同房。一般當陰超看到卵泡大小在2cm左右時，就可以安排1次同房，而在同房后第2天，還需要再次復查陰超，看卵泡是否已經破裂排出。對于卵泡還沒有破裂的女性，則需要繼續進行監測，等到卵泡破裂以后，可以再安排1次同房進行鞏固受孕。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-13 3609次

• 乳房下垂如何提升?
  胸部下垂可以通過手術的方式進行提升，平時要注意多做胸部運動，注意保養，穿合適的胸罩，多吃黃豆，黑豆等促進雌激素生成的食物。如果通過手術的方式提升胸部，可以采取假體隆胸的方式。手術前后注意少吃辛辣刺激的食物，促進傷口愈合，多吃蔬菜水果，局部注意防止感染。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1202次

• 乳房下垂如何矯正？
  乳房容量輕微減少，下垂度不大者，可進行脂肪移植；乳房容量缺失較多，下垂相對較明顯者，可假體隆胸；乳房容量少，且下垂較嚴重者，可對下垂乳房組織進行復位、懸吊后，再進行假體隆胸或脂肪移植；乳房容量不少，但下垂嚴重者，可將乳房現有腺體復位，對松弛的皮膚、皮下組織進行處理，達到矯正目的。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-01 3301次

• 如何鍛煉胸部肌肉改善乳房下垂
  一般情況下，可以通過俯臥撐、仰臥起坐等方式鍛煉胸部肌肉改善乳房下垂，需要注意的是，單純靠鍛煉胸部肌肉，無法完全達到改善乳房下垂的目的，還可以配合使用注射用A型肉毒毒素、假體隆胸、自體脂肪隆胸等方法輔助改善。1、俯臥撐：在做俯臥撐時，需要手肘微屈，背部挺直，然后雙腿微微分開向后伸直，由于需要胸部用力，
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次

• 臉下垂松弛提升最好的辦法
  并沒有最好辦法的說法。面部下垂松弛是隨著年齡增長常見的肌膚問題，其改善方法多種多樣，效果也因人而異。以下介紹幾種科學且廣受歡迎的提升方法：面部運動能有效增強肌肉力量，進而提升面部緊致度。特定的面部動作，如反復張嘴、閉眼等，可以鍛煉面部肌肉群
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-12-05 0次