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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 20681次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 25707次

• 頸椎退行性變如何治
  頸椎的退行性病變，如果患者沒有明顯的疼痛癥狀，可以口服軟骨保護劑延緩病變進展，常用的藥物包括硫酸軟骨素以及硫酸氨基葡萄糖等。而對于有明顯癥狀的患者，比如頸椎的疼痛、晨僵，可以口服抗炎止痛藥，比如非甾體類抗炎藥緩解癥狀。另外也可以應用雙醋瑞因，對改善癥狀、抗炎有一定的效果。同時，患者要注意頸椎的關節保護，比如適度的進行運動，保護頸椎的各向運動正常。要避免長時間看書，玩手機，看電腦等行為。平時睡覺的時候應該注意使用頸椎枕，進行頸椎的保護操鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-10 2532次

• 頸椎退行性變如何治療
  頸椎退行性病變的治療包括非藥物治療和藥物治療，其中非藥物治療主要是指日常生活注意事項，比如患者平時要注意進行頸椎鍛煉，比較適合的為頸椎保健操，主要是保持現有頸椎的活動度。另外，要避免長時間低頭看手機、玩電腦等行為。第三，患者日常生活中，可以應用頸椎枕或者不枕枕頭。而藥物治療如果患者有明顯的頸部疼痛、晨僵等問題，可以服用非甾體類抗炎藥減輕癥狀。另外，對于早期患者可以服用硫酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素等藥物保護軟骨，應用雙醋瑞因減輕癥狀。對于出現并發癥比如脊髓受壓或者頸椎間盤突出的患者，可以考慮手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-25 2550次

• 頸椎輕度退行性變如何治療
  病情分析：頸椎輕度退行性變可以通過適當的運動鍛煉、改變不良的姿勢、頸部理療、 推拿、按摩等方法來治療，緩解患者的癥狀，延緩的進展。意見建議：日常預防對頸椎退變患者來說是非常重要的，在平時的生活中，患者要注意避免頸部受涼、受潮、受寒，夏季不要讓空調或風扇對著頸部直吹。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1101次

• 頸椎退行性變如何鍛煉
  病情分析：頸椎退行性變可以通過練習頸椎操來鍛煉，改善關節的功能，也可以通過頭部四點運動，用手扶著頭部不同部位做對抗動作，加強頸部肌肉的力量，適當拉伸頸部。意見建議：有頸椎退變的患者，要注意糾正不良的姿勢和生活習慣。在坐位時不要弓腰，頭向前伸，要保持頸部，腰部直立，避免脖子前伸，頭前傾。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1302次

• 頸椎輕度退行性變如何治療
  頸椎輕度退行性變，可以通過以下方法治療。1.加強頸部的運動鍛煉，運動鍛煉的方法要適當，通過適當的運動可以加強頸背部的肌肉力量，而減輕病變程度。適當的鍛煉還可以促使關節軟骨的新陳代謝，而起到減輕退變的作用。2.通過康復理療，比如按摩、推拿、針灸等方法，能夠改善患者的癥狀，但是一定要在專業醫生的指導下來
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 178次

• 頸椎退行性變如何防治
  頸椎退行性變，應該通過以下方法來防治：1、避免受涼潮濕。2、避免頸部受到外傷。外界的創傷是出現頸椎退行性變發生的一個重要因素，尤其多見于青年人，比如在乘車的時候，要系好安全帶，并且避免在車上睡覺，以免在急剎車時，出現頸部的劇烈晃動。3、每天數次進行頸項部肌肉的力量鍛煉，以更好的支撐頸椎。4、不要長時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 196次