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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 12022次

• 晚上睡覺老是背疼白天不疼怎么回事

  晚上睡覺老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起：第一、骨質疏松，當脊柱有嚴重的骨質疏松時可以導致睡覺時背部脊柱處疼痛，要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗來診斷和治療。第二、腫瘤，當腫瘤累及脊柱時就可以出現晚上睡覺時背疼而白天不疼的癥狀，是一種腫瘤的靜息性疼痛。患者要早期進行查體和檢查，拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗來診斷。第三、嚴重的背肌筋膜炎，患者可以出現睡覺時背疼、晨起時背疼，而在白天活動一會背部就不疼的癥狀，這時要早期進行查體和檢查，排除其他的疾病來明確診斷。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 4453次

• 睡時間長了背疼怎么回事
  夜晚長時間的睡眠晨起后就會發生背部疼痛的情況，引起的原因多可能是由于日常生活中長時間的久坐或者是長期的姿勢不正確導致腰背部的肌肉勞損或者是腰椎間盤突出這些腰部慢性的損傷，而由于夜晚睡眠的時間比較長，這樣就會導致出現腰酸背痛的情況發生。除了這種情況，還不能排除由于夜晚睡眠的時候姿勢的不正確而導致，比如喜歡趴著睡或者是側身睡，這樣長時間的姿勢不正確或者是壓迫導致血液循環不暢，腰背肌受損從而引發出現的背部疼痛。另外，如果是夜晚睡覺的時候枕頭高或者是低都會導致頸椎受到傷害，就會對頸椎部位的神經壓迫，從而就會很容易導致背部疼痛或者是腰疼，還有頸部疼痛的不適的癥狀發生。
  語音時長 01:39”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-12 7135次

• 睡時間長了腰疼是怎么回事
  如果病人出現長時間的臥床，而導致的腰部疼痛情況。首先考慮有腰部肌肉的勞損所引起的疼痛，主要是長時間的睡覺不注意睡姿或者是睡床過軟，從而導致腰部的肌肉出現過度的牽拉，或者是長時間處于一個姿勢，導致腰部肌肉緊張，就會引起腰部肌肉處于松弛度減弱的狀態，就會引起腰部肌肉細胞的水腫，從而引起腰部的疼痛。但是這種疼痛再下床活動以后，癥狀就會明顯的減輕。所以病人如果出現了長時間睡覺腰部疼痛的情況，一定要及時的起床活動一下腰部，從而牽拉僵硬或者是緊張狀態的腰部肌肉，使肌肉處于放松的狀態，從而緩解疼痛。必要時可以行腰部的熱敷，更能夠促進癥狀的恢復。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-14 13528次

• 坐時間長了背疼怎么回事
  由于經常保持一種姿勢不改變所導致的肌肉痙攣。一定要避免長時間的久坐久站，不僅會導致背疼，時間長了還可能引起腰間盤突出，養成一個良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 2802次

• 睡時間長了頭暈怎么辦
  病情分析：如果是睡覺時間長了導致的頭暈，患者應立即起床，首先可以喝一杯白開水或蜂蜜水，也可以喝一些新鮮的果汁，然后到戶外進行適當的運動鍛煉，能夠緩解癥狀。對于睡覺時間長了頭暈來說，與長時間的睡眠引起大腦缺血缺氧有關系，適當的補充能量，適當的活動即可改善癥狀。意見建議：平時建議要養成良好的生活及飲食習慣，對于身體健康非常有利，比如要早睡早起，不賴床，不熬夜，均衡飲食、葷素搭配，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-22 803次

• 干活時間長了后背疼怎么回事
  干活時間長了后背疼，可能的原因有多種，主要包括肌肉勞損、姿勢不正確、既往傷病、脊柱問題和缺乏運動等。首先，長時間的重復性工作或保持同一姿勢工作，很容易導致肌肉勞損，尤其是背部和肩部的肌肉群。這種情況下，疼痛感通常表現為肌肉酸痛，休息后會有明
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次

• 睡時間長了會腰痛嗎
  睡時間長了會導致患者出現腰疼的，主要就是由于長時間的保持一個姿勢睡眠，然后使得腰部的肌肉緊張，造成出現的腰疼。另外一種原因就是由于睡的床鋪不合適，比如過軟或者是過硬，然后增加了腰椎的壓力，從而使腰部的肌肉疲勞造成出現了腰痛。另外一些原因也可能是由于本身有一些腰部的疾病，比如腰肌勞損或者是由于腰椎間盤
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 230次