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怎么才能推遲閉經

女, 38歲

2021-08-30 1173次

病情描述:

怎么才能推遲閉經

醫生回答

病情分析:

在臨床上通常推遲閉經,建議做到以下幾點,第一個就是要養成良好的生活習慣,不要熬夜,不要煙酒過度以免對卵巢功能造成影響。第二個一旦患有婦科疾病,盡早給予治療。

意見建議:

女性的絕經年齡一般是在45歲到55歲左右。為了推遲月經年齡。建議在飲食上多吃一些含有雌性激素的食物,比如說多喝一些豆漿,多吃一些黑豆,多吃洋蔥,花生醬等等。補充外源性的雌性激素,這樣會更好的維護卵巢功能。

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