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• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對人的身體也是有很大的幫助的。比如說可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚的目的，因?yàn)樗泻胸S富的抗氧化物質(zhì)，如維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營養(yǎng)素外，還富含天然的植物化合物可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說多吃水果還可以預(yù)防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時(shí)可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 25510次

• 女性吃胎盤有好處嗎

  胎盤有比較好的進(jìn)補(bǔ)的作用，特別是適合于產(chǎn)后的產(chǎn)婦。胎盤可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體康復(fù)，促進(jìn)乳汁分泌。胎盤中含有多種激素和一些活性物質(zhì)，比如球蛋白、白蛋白、絨毛膜促性腺激素、胎盤催乳素、孕激素等，而以雌激素為多。這些激素對孕婦具有促進(jìn)乳液分泌和子宮、卵巢發(fā)育的作用，可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力及抗過敏性。

  

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  孫振東 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 65757次

• 女性吃芒果有什么好處
  芒果是大家非常喜愛的一種水果，它是屬于熱帶水果的一種，營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，包括有維生素b族、維生素c等多種維生素和膳食纖維。其中維生素a和維生素c的含量是最多的。女性吃芒果能夠增強(qiáng)自身的免疫力，因?yàn)槊⒐?dāng)中富含的維生素a，維生素c可以增加機(jī)體的免疫球蛋白以及免疫細(xì)胞的活性，從而起到提升機(jī)體免疫力的一個(gè)效果。還能夠改善心血管癥狀，維生素c有助于降低血液當(dāng)中的膽固醇、甘油三酯的水平，可以有效的防止心血管疾病，還能夠防止暗適應(yīng)能力下降，維持正常的視覺功能，從而還可以發(fā)揮作用，維護(hù)正常的視力。另外吃芒果也具有潤腸通便的一個(gè)效果，芒果當(dāng)中還有豐富的膳食纖維，可以增加腸胃的蠕動(dòng)幫助消化，起到通便的一個(gè)作用。
  語音時(shí)長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 15363次

• 芒果有什么好處
  1、可以提高免疫系統(tǒng)，芒果富含β胡蘿卜素，可以轉(zhuǎn)化為維生素a的類胡蘿卜素是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，有助于身體免受自由基的損傷，芒果也富含維生素c，有效的提免疫系統(tǒng)的功能。2、芒果可以幫助預(yù)防癌癥，由于抗氧化性維生素含量高，芒果已經(jīng)證明可以降低罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。3、可以改善腦功能，芒果富含維生素b6，對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運(yùn)作，是至關(guān)重要，芒果也含有谷氨酰胺，這是一種非常重要的氨基酸，有助于提高記憶和改善記憶。4、芒果可以改善肝臟，強(qiáng)大的抗氧化劑可以幫助凈化肝臟有害的毒素。5、可以降低膽固醇，芒果有各種各樣的健康益處，降低膽固醇水平就是其中之一，芒果富含纖維和果膠有助于降低血清的膽固醇水平，還可以幫助降低高血壓。
  語音時(shí)長 01:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 57759次

• 經(jīng)期吃芒果有什么危害
  芒果就是屬于普通常見的水果，主要能夠補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，對于芒果不過敏的女性。通常在月經(jīng)期吃芒果是沒有什么危害，這是對于芒果過敏的女性，無論是在月經(jīng)期吃還是在非月經(jīng)期，都可能會引起過敏表現(xiàn)，而出現(xiàn)全身的瘙癢和紅疹。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 4402次

• 吃圣女果有什么好處
  圣女果中含有豐富的營養(yǎng)元素，對于人體健康有很大的好處。圣女果中含有的維生素c、a以及番茄紅素等，具有很強(qiáng)的抗氧化性，可以很好的延緩衰老。而且還可以養(yǎng)肝護(hù)肝，防癌，抗癌。此外，圣女果中含有的果膠，胡蘿卜素等，能夠增加皮膚的彈性，具有美容潤膚補(bǔ)水肌膚的作用。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-17 4705次

• 春天吃芒果有什么好處
  春天，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是芒果盛產(chǎn)的時(shí)節(jié)。芒果不僅味道甜美，營養(yǎng)豐富，春天食用更是益處多多。以下就為大家詳細(xì)解讀春天吃芒果的五大好處。首先，芒果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。春季氣溫多變，容易感冒，適量食用芒果可以幫助身體抵御病毒侵襲，保
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 吃芒果有什么好處和壞處
  芒果以其金黃的色澤、濃郁的香氣和甜美的口感，成為了許多人的心頭好。然而，就像任何食物一樣，芒果也有其獨(dú)特的好處與壞處。下面，就讓我們一起深入探討，享受芒果的甜蜜同時(shí)，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好處1、豐富的營養(yǎng)價(jià)值：芒果是維生素C和維生素A的寶庫。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，而維生素A則是保護(hù)視
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次