為你推薦

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

  01:11
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 30133次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

  02:04
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18871次

• 孕期吃葡萄有什么好處
  孕婦吃葡萄有很多好處，葡萄含有蛋白質、鈣、鐵、磷、有機、果酸等營養物質成分，孕婦食用有助于消化，還有一定安胎的效果，并且也能提高機體的免疫力。但是不要過量的食用，而且食用葡萄前一定要洗干凈，避免殘存的農藥對身體造成傷害，另外因為葡萄含糖量比較高，對于妊娠期、糖尿病的患者一定不要食用，建議孕婦在孕期應做到營養均衡、少食多餐、不要偏食，既使血糖不高，葡萄一次食用量也不要過多，過多后也容易引起血糖升高。另外有一些消化功能不是特別好的孕媽媽，建議不要食用過多，容易造成腹瀉，平時注意休息、注意保暖，保持大便通暢，低鹽、低糖、低脂飲食，定期去醫院做產前檢查，有異常要及時去院做檢查。
  語音時長 1:31”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-02 31794次

• 孕期吃核桃有什么好處
  女性在懷孕期間吃核桃，最主要的好處就是能夠補充身體的營養元素，而且還具有間接促進胎兒大腦發育的作用。一般女性在孕期都建議要多吃核桃，而且還要多吃其他堅果類的食物。同時，女性在孕期吃核桃，還具有一定潤腸通便的作用，所以對于懷孕后有生育要求的女性，一般建議在懷孕期間都要常規吃核桃，還要吃花生。在懷孕4個月以后還需要常規進行補鈣，并且還要多吃各種高蛋白類的食物來促進胎兒的生長發育，同時還要定期產檢看胎兒的生長情況。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-07-02 2292次

• 孕期吃葡萄有什么好處
  病情分析：懷孕期間吃葡萄的好處是比較多的，葡萄具有滋陰養血，強健筋骨，利尿的作用，同時葡萄的維生素，鈣，磷，鉀，鐵等礦物質含量也比較高，可以對孕期孕婦和胎兒補充多種維生素和礦物質。同時葡萄也具有健脾養胃的作用。意見建議：但是葡萄的含糖量比較高，在懷孕期間不建議吃太多，容易導致孕期血糖增高，誘導孕期糖尿病。如果是妊娠期糖尿病患者不建議吃葡萄，會加重妊娠期糖尿病癥狀，導致胎兒增大，出現巨大兒，引起難產。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-06-25 2101次

• 孕期吃鵝蛋有什么好處
  鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，富含豐富的蛋白質，比雞蛋及鴨蛋要高出許多倍，鵝蛋能補充許多氨基酸，對增強記憶力也有很大的幫助，所以懷孕期間吃鵝蛋是有一定的好處的，但是孕期也要注意營養均衡，同時要多吃新鮮的蔬菜水果。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-06 27103次

• 春天吃橙子有什么好處
  春天，萬物復蘇的季節，我們的身體也需要從冬季的沉寂中喚醒。此時，適量食用橙子無疑是一個極佳的選擇。橙子不僅口感鮮美，更富含多種營養元素，為春天帶來五大健康好處。首先，橙子富含維生素C，有助于增強免疫力。春季氣溫多變，容易感冒，而維生素C正是
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-09-05 0次

• 孕期吃牛肉有什么好處
  孕期適量食用牛肉對孕婦和胎兒都有諸多好處，如提供豐富的營養、增強孕婦體質、促進胎兒健康發育等，具體如下：1、提供豐富的營養：孕期吃牛肉可以為孕婦提供豐富的營養，包括高質量的蛋白質、鐵、鋅、磷等礦物質以及維生素B群等。這些營養物質對于孕婦和胎兒的健康發育至關重要。蛋白質是胎兒組織修復和生長的重要物質基
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次