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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 8847次

• 小腿前面筋疼怎么回事

  小腿前面筋疼可能跟以下幾個原因有關：第一，可能存在此處的肌肉、肌腱的損傷，常見于患者快速奔跑或者抬腿的過程中，足背或者踝關節突然受到了阻擋，有可能引起此處的肌肉肌腱的拉傷，進而引起的疼痛。除此以外這個部位直接遭受暴力打擊，比如不小心撞到路邊的電線桿上也有可能引起筋疼。第二，還可能由于此處過度疲勞而導致的疼痛，往往見于患者做過度踝關節背伸的動作或者有一些不良的姿勢，像患者在坐立時不停顛腳，就會引起此處的肌肉產生過度疲勞，進而引起肌肉疼痛。第三，也可能由周圍神經病變導致的疼痛，比如腰椎間盤突出，發病以后可能會產生放射性的疼痛，使患者誤以為存在此處的筋疼。第四，可能因為是靜脈曲張所導致，靜脈曲張會產生皮膚表面突出的靜脈球，就有可能誘發疼痛。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 7065次

• 小腿腫疼怎么回事
  小腿部位發生腫脹，或者是疼痛的情況，首先得積極的明確一下有沒有受到外傷或者是扭傷的情況。外傷很可能導致局部的軟組織發生損傷或者是骨折。如果受到外傷，很可能會導致局部的小血管破裂，然后就會引發患者出現比較明顯的腫脹，或者是疼痛的情況。如果排除了日常生活中的外傷，基本上就可能是由于局部的壓力產生了變化，然后小腿部位的血液回流發生了障礙，使過多的液體聚集在組織的間隙當中，誘發出現了腫脹。然后壓力過大，就會刺激局部引發小腿部位出現疼痛，出現小腿部位腫痛的這種情況，還不能排除由于下肢靜脈血栓，或者是由于下肢動脈硬化閉塞癥而誘發出現的。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 6222次

• 小腿肌肉疼怎么回事
  在臨床中引起病人小腿肌肉疼痛原因還是比較多的，最為常見的考慮還是下面這兩種情況引起的。一，局部受到外傷以后就會引起病人局部軟組織損傷，從而導致肌肉疼痛。二，長時間慢性的勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，也會導致病人出現小腿肌肉疼痛的。處理的方法需要做到以下幾點：一，近期一段時間以內必須要嚴格的注意休息保護，否則會使得病人臨床癥狀加重的。二，傷后48小時以后局部應用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗。三，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復的。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-10 2894次

• 小腿腓骨明顯的腫脹,紅腫怎么回事
  病情分析：小腿腓骨明顯的腫脹紅腫，一般是由于局部皮膚過敏或者局部皮膚發炎以及小腿外傷肌肉勞損導致的，通常會伴隨著明顯的腿部活動困難和疼痛現象?？梢跃驮\骨科，做小腿X光，CT等相關檢查，了解具體病情。意見建議：小腿腓骨明顯的腫脹紅腫，恢復期間盡量保持小腿放松，積極預防小腿外傷。不要從事高空工作，不要參加劇烈運動，可以適當的按摩腿部局部，保持腿部放松。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-04-03 1202次

• 小腿常常疼怎么回事
  病情分析：小腿經常疼痛的原因很多的，初步判斷需要看是在什么情況下出現這樣的，是否伴有局部腫脹的，簡單說晨起后和受風寒后出現這樣的需要考慮肌肉慢性無菌性炎癥引起的，伴有晨僵的人需要考慮風濕類風濕痛風強直性脊柱炎引起的了，如果是下午傍晚或是久坐和站立走路太多出現腫痛了需要考慮下肢血管疾病引起的了比如常見的下肢靜脈曲張引起的了。意見建議：具體情況建議病人盡早去當地公立三甲醫院骨科和風濕免疫科門診醫生先手法查體檢查一下看看就可以初步判斷一下了，懷疑什么就會進一步針對性檢查明確診斷才可以盡早針對性治療的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-03-28 1402次

• 小腿腓骨明顯的腫脹,紅腫怎么回事
  小腿腓骨明顯的腫脹、紅腫可能是外傷、肌筋膜炎、下肢靜脈炎等因素引起，可以根據具體的原因進行相應的治療。1、外傷：如果小腿腓骨受到外力的撞擊，會導致局部軟組織受損，患者通常會有腫脹、疼痛等癥狀。患者可以用冰袋對局部進行冷敷，能夠收縮毛細血管，緩解以上不適癥狀。2、肌筋膜炎：肌肌膜炎可能是環境過于寒冷、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 小腿前面抽筋疼怎么回事
  小腿前面抽筋疼可能是受涼、缺鈣、筋膜炎等原因所致。1、受涼：當小腿部位受涼后，可能會引起局部的肌肉筋膜出現痙攣收縮，表現出酸脹、疼痛等?？梢酝ㄟ^使用熱敷的方式緩解。2、缺鈣：主要是鈣攝入不足或者流失過多等原因所致，容易引起骨質疏松，導致骨骼的強度不夠、力量不足，因此在站立、行走或疲勞時，可能就會出現
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次