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• 寶寶脾胃不好怎么調理

  孩子的脾胃尚未發育完全，容易有食欲不振，厭食，經常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規律等脾胃失調引起的問題。因此家長要注重給孩子調理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經：拇指的側面是脾經位置，每天從拇指外側尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項部，每天可以捏揉3-5遍，對于調理脾胃、增強體質都是有好處的。3、可以在醫生的指導下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-08-17 22400次

• 寶寶脾胃虛積食怎么調理

  脾胃虛、積食是中醫診斷，所以主要還是通過中醫的手段來進行調理，調理的手段包括小兒推拿、中藥貼敷和中藥口服。小兒推拿具體包括揉腹、捏脊和其他手法，可以起到很好的調理作用；中藥貼敷是通過藥物的刺激來改善脾胃功能；口服中藥有很多中藥可以使用，包括雞內金、焦三仙、茯苓、生麥芽等促進消化的藥和促進腸道蠕動的藥物，同時還要給改善脾胃虛弱的藥物，比如四君子湯、六君子湯。此外，患者還要注意控制飲食，避免過多進食造成脾胃傷害，適當增加運動也可以促進消化功能，幫助更快的緩解積食。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-30 3216次

• 脾胃不好怎么調理
  現在很多上班族長期久坐不動，缺乏鍛煉，飲食上也不注意，大多存在脾虛的情況，脾虛會導致體內運化能力減弱，濕氣增加，從而非常容易出現虛胖、消化不良等癥狀。調理脾胃首先就是要注意飲食方式的調整，要養成良好的飲食習慣，一日三餐或4-5餐，每餐量不宜過多，少量多餐為宜，可以多吃一些容易消化的食物，比如豆漿、雞蛋、煮熟的蔬菜等，同時也要注意營養搭配，多吃一些富含蛋白質食物，比如禽肉、魚蝦等。除了飲食方面的干預外，還可以服用一些補脾健胃的中成藥進行調理，比如源自千年名方的參苓健脾胃顆粒，比較溫和，藥食同源可以長期服用，需要注意服藥調理期間要特別忌辛辣、生冷、油膩食物，同時日常生活中要注意保暖，適當增加運動、戒煙戒酒，避免熬夜。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:28”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-30 35428次

• 脾胃不好怎么調理
  第一，脾胃不好的人要在日常的飲食中進行調理，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，要葷素搭配，最好多吃一些蔬菜和水果，來保持大便通暢，少吃刺激和難消化的食物。第二，是要保證良好的情緒，不良的情緒會導致食欲下降，還有消化不良。而不良的情緒就會影響脾胃的功能。第三，脾胃不好的人可以適當的做一些運動來改善身體的血液循環。第四，脾胃不好的人一定要注意保暖，特別是氣候有變化時一定要避免著涼。避免吃生冷的瓜果。脾胃不好的人還可以應用乳酸菌或者雙歧桿菌來進行調理。
  語音時長 1:14”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-09 19165次

• 脾胃不好怎么調理
  病情分析：脾胃不好的人群在臨床上非常多見，至于脾胃不好應該怎么調理，大致有以下幾種緩解的方案：第一，注意清淡飲食并且多吃綠葉蔬菜以及高粱米、小米、玉米、蕎麥等粗糧。第二，可以選擇一些調理脾胃的藥物，比如西藥的生地衣芽孢桿菌活菌膠囊膠囊配合中藥的參苓白術散以及調胃承氣湯等等。第三，應該多注意休息并且調整情緒也是緩解脾胃不好的主要方法。意見建議：在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要多喝溫開水，適當的進行體育鍛煉，多注意休息。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-21 10807次

• 寶寶脾胃不好吃什么調理
  不要吃太飽，一歲后七歲前的小兒，晚餐后不要再進食,偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點溫性的食物：蘋果、橙、榴蓮、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄,西梅、紅棗、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 5803次

• 5歲寶寶脾胃不好怎么調理
  5歲寶寶就出現了脾胃不好的情況，家長可以通過調整飲食搭配、增加戶外運動及輔助藥物治療。1、調整飲食搭配：可以常吃一些易于脾胃消化的食物，如山藥、稀飯、大棗粥等，同時在日常生活中以清淡飲食、低鹽低脂飲食為主，少吃不健康及油膩性食物，避免進食刺激性和生冷的食物。2、增加戶外運動：可以進行散步、快走、游泳
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2021-12-07 2224次

• 四歲寶寶脾胃不好怎么調理
  四歲寶寶脾胃不好，是許多家長關心的問題。脾胃功能對于孩子的成長至關重要，因此，合理的調理措施顯得尤為重要。以下是一些建議的調理方法：首先，日常飲食是關鍵。應該保證孩子的飲食營養均衡，多攝入新鮮的蔬菜和水果，適量添加具有養胃作用的食物，如山藥
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次