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• 睡眠不好會影響血糖嗎

  睡眠不好會影響血糖，血糖受胰島素和胰高血糖素的調節。胰島素和胰高血糖素在人體中也有一定的生物鐘，凌晨容易出現低血糖的癥狀，隨后血糖升高。如果患者夜間睡眠不好，失眠、焦慮會影響生物鐘，導致交感神經和副交感神經失調，從而影響胰島素和胰高血糖素的分泌，導致血糖增高。所以如果夜間睡眠不好的人多會導致晨起血糖增高，如果夜間睡眠好，降糖藥物沒有及時調整，又會出現心慌、出汗等低血糖的癥狀。所以睡眠會影響血糖，睡眠質量的好壞影響血糖數值的高和低。在調整降糖藥的同時，要結合患者的病情綜合考慮，建議患有血糖高的人到專科醫院進行規律的就診。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 23248次

• 睡眠不好會頭暈惡心嗎

  睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規律、生活壓力大、情緒不穩、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現不良后果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-22 5628次

• 睡眠不好會影響血糖嗎
  睡眠不好是會在一定程度上影響血糖的，尤其是夜間睡眠的質量，有可能會影響到第二天早上起來的空腹血糖的水平，因為如果睡眠不好，體內的一些升糖激素它的分泌節律性就會被打破，在正常情況下早上起來就是黎明的時候，升糖激素會有一定程度的升高。如果說患者睡眠質量不好，相關激素水平的變化都有可能會導致血糖的波動，這就是為什么說我們如果是碰到了平常就是空腹血糖偏高的這部分糖尿病的患者，我們會注意詢問患者夜間的睡眠質量是怎樣的，如果睡眠質量不好是很有可能會影響到他的這一個血糖的水平的。因此的我們也是要提倡患者保證夜間良好的睡眠質量，這樣的話可以最小程度的影響到早上起來的空腹血糖，排除這個因素之外，如果空腹血糖仍然偏高，那么我們要考慮其他一些因素，比如是不是夜間出現低血糖或者是不是胰島素用量不足等等。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-03 29295次

• 睡眠不好會影響血壓嗎
  睡眠不好是會影響血壓的，睡眠不好會引起血壓升高，經常熬夜會影響血壓。夜晚睡眠時交管神經興奮性下降，生長激素下降，受損的細胞難以得到修復，經常熬夜使休養生息的神經內分泌調節失調，胰島素抵抗誘發的高血壓就會隨之而來。反過來得了高血壓的患者，往往會導致睡眠不足，因為高血壓的患者容易血壓不穩定，產生頭痛、頭暈、嘔吐、心慌乏力，嚴重者會意識不清，有抽搐等癥狀，這些都可導致睡眠不好。所以睡眠不好會引起高血壓，而高血壓又會導致睡眠不好，高血壓患者平時一定要有好的作息規律。
  語音時長 1:33”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 14360次

• 睡眠不好會早產嗎
  病情分析：嚴重的睡眠不好可能會導致早產。嚴重的睡眠不好會導致孕婦精神，心理壓力過大，出現煩躁的情況，會導致體內激素水平發生變化，從而容易誘發宮縮的出現而出現早產。而在懷孕期間多數孕婦都會出現睡眠不好的情況，多數經過心理疏導，作息改變都能夠得到一定的緩解。意見建議：建議懷孕期間的女性要注意定期的到醫院進行常規的產前檢查，如果孕期出現陰道炎癥，積極的治療陰道炎癥。飲食上要注意均衡營養，合理膳食。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-04-22 1303次

• 睡眠不好會耳鳴嗎
  病情分析：睡眠不好是可能會導致耳鳴癥狀的發生的，尤其是長期睡眠不好的患者，容易出現精神情緒的焦慮、抑郁以及煩躁等情況，容易引起耳鳴癥狀的發生。因此，出現耳鳴癥狀的患者，在積極治療耳鳴的同時，也需要酌情使用一些鎮靜、安眠類的藥物。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式，保證休息和睡眠時間，提高睡眠質量。不要長期接觸噪音環境，保持良好的精神情緒狀態。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-07-03 1502次

• 睡眠不好會影響轉氨酶嗎
  會的，肝功能是比較常用的臨床監測項目，我們進行肝功能檢測的時候，經常會發現轉氨酶升高的情況，代表肝臟有一定的炎癥損傷。引起肝臟炎癥損傷的原因非常的多，除了一些病毒感染性實質性的疾病以外，生活飲食因素也是一個重要的方面，比如病人有經常熬夜、勞累的習慣，可能會造成肝臟的負擔加重，引起轉氨酶的升高。肝臟在
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-11-29 364次

• 胃不好會影響睡眠嗎
  一般是會的。胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點就會飽，稍微多吃一點胃就脹，特別是在晚上多吃的話，還因為胃部脹而影響入睡，硬的纖維類的東西不好消化，因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃的，一食物易軟、松為主，一些比較韌性的東西不宜
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 165次