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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93703次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90276次

• 腰椎間盤突出鈣化嚴重嗎
  腰椎間盤突出鈣化是比較嚴重的。因為一旦出現了腰椎間盤突出鈣化，就說明突出的椎間盤已經變硬，而出現這種情況以后就容易導致椎管內脊髓或者是神經根明顯的受壓，所以發生這種情況以后就需要行手術治療將突出鈣化的椎間盤摘除，以解除椎管內神經受壓，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。在出現腰椎間盤突出鈣化情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導致腰椎間盤突出癥狀加重。在出現腰椎間盤突出鈣化情況時，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶的力量，比如說行平板支撐、飛燕活動、吊單杠運動來增強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量，以防止腰椎間盤突出鈣化情況加重。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 3040次

• 腰椎間盤突出伴鈣化
  這種情況常見于椎間盤突出時間比較久，也就是說突出時間久了之后，局部的炎癥代謝產物出現堆積，里面的鈣鹽出現沉積，就會在突出的位置逐漸的形成鈣化，還有一種情況就是腰部頻繁進行屈伸活動以及彎腰搬抬重物，導致椎間盤部位的后縱韌帶出現了嚴重的損傷，時間長久之后也會形成炎癥代謝產物，鈣鹽出現沉積，形成鈣化，并且鈣化的位置往往位于椎間盤比較靠外的位置，也就是說位于椎間盤突出的邊緣，這種情況出現之后往往會對神經根產生擠壓。并且鈣化形成之后由于比較有韌性，對神經根所造成的擠壓要比椎間盤更強一些，達到了腰部疼痛以及下肢的放射痛或者麻木的癥狀更加明顯。出現這種情況最好要進行手術治療，通過椎間孔鏡或者是開放性手術來把椎間盤突出以及鈣化的部位完全的切除，神經根避免擠壓之后癥狀就會得到明顯好轉。
  語音時長 01:19”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-07 5731次

• 腰椎間盤突出嚴重嗎
  腰椎間盤突出主要根據病人的癥狀和輔助檢查來看椎間盤突出嚴重不嚴重。如果病人只是單純的腰痛，沒有腿痛腿麻的情況，檢查腰椎ct椎間盤突出不厲害，這種情況不嚴重的一般注意休息保暖，少彎腰拿重東西，睡硬板床，可以堅持每天熱敷腰部，對于疼痛癥狀厲害的可以口服活血化瘀藥物治療，也可以配合理療的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3002次

• 腰椎間盤突出是否嚴重
  病情分析：腰椎間盤突出如果是輕度的，就不用擔心，這是不嚴重的。如果疼痛比較嚴重說明腰椎間盤突出已經到了中期或者晚期，這是需要通過及時的治療來調理的。意見建議：建議在平時要減少運動，另外可以對腰部進行按摩，在這段期間注意也要服用活骨類的藥物來進行調理。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-10 2002次

• 腰椎間盤突出伴鈣化
  這種情況常見于椎間盤突出時間比較久，也就是說突出時間久了之后，局部的炎癥代謝產物出現堆積，里面的鈣鹽出現沉積，就會在突出的位置逐漸的形成鈣化，還有一種情況就是腰部頻繁進行屈伸活動以及彎腰搬抬重物，導致椎間盤部位的后縱韌帶出現了嚴重的損傷，時間長久之后也會形成炎癥代謝產物，鈣鹽出現沉積，形成鈣化，并且
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 197次

• 腰椎間盤突出鈣化了
  這種情況是由于腰椎間盤突出之后髓核與神經根之間產生擠壓，而出現一個炎性的水腫，周圍會出現很多的炎性滲出物，這些滲出物當中里面有鈣鹽，鈣鹽時間長久之后就會出現鈣鹽沉積，逐漸的形成鈣化。這種情況的出現也就意味著椎間盤突出的病史已經很長了，出現這種情況之后需要看一下是否有下肢的癥狀，如果下肢有麻木或者放射
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 278次