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• 足踝韌帶損傷

  其實踝關節是我們下肢最常用的關節之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發生踝關節扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節外側韌帶最容易受傷。而踝關節外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫院去做相應的診斷和治療。做個踝關節的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 35225次

• 長短腿如何補救

  我們發現長短腿以后，也不用過分的擔心。一般來講的話，這種比較輕的長短腿，一般2厘米以內的，我們通過一些保守治療的辦法就可以解決。比如說通過鞋墊或者是這種增高鞋。那么對于這種功能性不等長的話，通過康復鍛煉的方法，如果能矯正脊柱的側彎或者骨盆的傾斜也可以解決問題。那么對于這種比較嚴重的功能性不等長，通過保守治療沒有辦法，或者是相對的真性不等長，超過2厘米以上的，那么這個時候我們需要補救的話，有可能就要求助于這種延長的手術了。或者是這種功能性不等長，也可能會求助于這種軟組織松解的手術。那么這種手術的干預，可以真正地改善下肢的不等長的情況，從而實現我們雙下肢長度的恢復。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 7957次

• 韌帶損傷一月如何補救
  如果韌帶損傷一個月補救的方法：一、是日常生活中要減輕損傷部位受力，避免反復的屈伸和過度負重活動，以免導致韌帶損傷恢復不了，后期在活動時就容易出現反復的腫脹、疼痛情況。二、是可以應用熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡的藥物來促進局部血液循環，以促進韌帶損傷部位水腫吸收消退，以促進韌帶損傷情況恢復。三、是日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，以利于損傷部位水腫消退，對于韌帶損傷一個月恢復有一定的幫助作用。四、是如果通過上述治療，癥狀緩解不明顯，一定要就診行手術修復治療，以避免后期影響肢體屈伸，受力活動。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-06 2401次

• 喝粥一月胃病痊愈
  以粥養生養胃由來已久，現在仍有不少人認為喝粥不但能養生，更能養胃，是一種健康營養的食品，現在研究發現，是不科學的。第一，粥不利于消化功能，像粥這樣的食糜幾乎無需咀嚼和唾液的幫助就直接進入胃腸會影響消化。第二，喝粥熱量營養均不夠，也就是說僅僅喝白米粥遠遠不足以支撐人一天活動所需要的營養。第三，喝粥血糖波動大對糖尿病人不利。第四，喝粥不利于保護胃黏膜，長期過度喝粥，胃得不到鍛煉而產生惰性，造成胃黏膜屏障功能下降，胃易受損傷。第五，喝粥過多可加重胃病，其實粥會刺激胃分泌大量胃酸，喝粥易餓，頻繁進食更刺激胃酸分泌過多，胃酸分泌過多會刺激潰瘍、糜爛面，加重病情。第六，喝粥加重胃食管反流。第七，剩飯煮粥更傷胃，大米的主要成分是淀粉，煮飯時淀粉分子吸收水后會膨脹松散，所以新鮮米飯松軟可口，容易消化。第八，老年人可適當喝粥，但煮粥宜加些輔料，可增加咀嚼的機會，又增加營養價值。第九，胃病患者進食松軟的米飯更好，消化性潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流病的病人不宜喝粥。
  語音時長 2:17”
  周忠玉 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 32952次

• 腦外傷昏迷一月如何促醒
  在接受外傷之后，已經有昏迷一個月左右的時間，從目前描述的情況來看，患者清醒的幾率在不斷的減小，像這樣的情況，首先需要采取措施，幫助患者盡快清醒，可以考慮帶患者做高壓氧治療，以幫助患者盡快的清醒，還可以給患者使用一些促醒的藥物，比如納美芬、神經節苷酯等，可以起到一定的幫助作用。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-06 2302次

• 懷孕一月怎么流產
  懷孕一個月流產方法包括藥物流產即早早孕、人流術和無痛人流術三種方法。依據個人情況選擇適合自己的流產方式。但專家建議懷孕49天以內藥物流產對女性的損傷可能會小一些，但不排除有流不干凈還需再做清宮的情況。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-09 2702次

• 懷孕不足一月如何流產
  懷孕指妊娠，并不存在妊娠不足一月如何流產的說法，因為這種情況下不適合流產，若是由于不可抗拒的因素，確實無法繼續妊娠，可以在醫生的指導下選擇流產的方式以及流產的時間。如果孕婦的個人體質較差，或者胚胎發育異常無法繼續妊娠，則可以在醫生的指導下通過藥物流產、人工流產手術等方式終止妊娠，但如果妊娠不足一個月
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-11 0次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現的損傷，患者可能會出現局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1036次