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• 減肥對(duì)身體有害嗎

  減肥一般是對(duì)身體有益處的，但是人體內(nèi)要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對(duì)人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲(chǔ)存能量，在需要的時(shí)候能隨時(shí)調(diào)動(dòng)出來(lái)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)脂肪細(xì)胞里面含有大量的干細(xì)胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長(zhǎng)因子。過(guò)度的減肥肯定會(huì)對(duì)身體有影響，可能會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規(guī)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行，飲食上和鍛煉要平衡進(jìn)行，才能達(dá)到最好的減肥效果，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

  

  01:16
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-24 5137次

• 硅膠對(duì)身體有害嗎

  硅橡膠本身是有兩種形態(tài)，一種是單體形態(tài)，另一種是聚合體形態(tài)，單體形態(tài)的硅橡膠對(duì)人體是有害的。它的單體形態(tài)是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態(tài)的硅膠對(duì)人體是沒(méi)有危害的，是最穩(wěn)定的一種異物，但仍然可能在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態(tài)的硅膠，通常對(duì)身體是無(wú)害的，而液態(tài)硅膠對(duì)身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒(méi)有被吸收入血，如果液態(tài)的硅膠隨著身體的移動(dòng)在身體的潛在腔隙內(nèi)游離或者遷移，會(huì)形成局部的硬結(jié)、硬塊，甚至感染。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 77426次

• 為什么代餐奶昔會(huì)拉稀
  喝了代餐奶昔之后，出現(xiàn)拉肚子，需要考慮這種保健品進(jìn)入患者的體內(nèi)之后，出現(xiàn)了腸道的菌群失調(diào)，會(huì)造成大量的炎性分泌物的滲出，形成消化不良的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候大便會(huì)變得比較稀，出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不建議繼續(xù)服用。應(yīng)該在保證良好的均衡的營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)之上，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行節(jié)食，并且持續(xù)做有效的運(yùn)動(dòng)，這樣才是最健康有效的減肥方式。而且如果出現(xiàn)腹瀉比較明顯的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的口服補(bǔ)液鹽，還可以服用一點(diǎn)蒙脫石散以及益生菌等來(lái)緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-13 8189次

• 代餐減肥對(duì)身體有損傷嗎?
  代餐減肥對(duì)身體是有一定損傷的，尤其是長(zhǎng)期代餐減肥的人群容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，甚至引起內(nèi)分泌的紊亂。一般情況下，代餐減肥長(zhǎng)期對(duì)人體的影響，是因?yàn)榇蜏p肥的代餐所含有的熱量比較低，而且所含有的營(yíng)養(yǎng)成分并不全面。長(zhǎng)期吃代餐，容易使人群獲得的營(yíng)養(yǎng)素不均衡，很容易出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)不良，而且會(huì)影響體內(nèi)的內(nèi)分泌的平衡，引起內(nèi)分泌失調(diào)，比如對(duì)女性來(lái)講，可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)紊亂，引起月經(jīng)的減少甚至閉經(jīng)。對(duì)于男性來(lái)講，可能會(huì)引起性功能障礙，比如陽(yáng)痿早泄。甚至嚴(yán)重可引起脫發(fā)，精神萎靡，乏力等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-15 12181次

• 代餐奶昔有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：代餐奶昔是有營(yíng)養(yǎng)的，并且對(duì)減肥有一定的效果，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持服用，可以看到效果。奶昔能為人一天提供所需的大量能量，奶昔包含豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)，比如多糖，纖維素等等。 意見(jiàn)建議：建議吃代餐奶昔要多喝水（每天至少喝2000cc的水）當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時(shí)，需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。并且要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，通常代餐中所含有的蛋白質(zhì)含量不足以滿足人體的需要，長(zhǎng)期服用會(huì)造成蛋白質(zhì)不足。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-19 6106次

• 吃代餐粉對(duì)身體有危害嗎
  吃代餐粉肯定是對(duì)身體有害的，這些不但不能滿足每日的營(yíng)養(yǎng)，而且現(xiàn)在市場(chǎng)上這些東西很不規(guī)范。長(zhǎng)期不攝入必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也會(huì)降低身體的新陳代謝率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝，這就是有些人不吃飯為什么一段時(shí)間后不會(huì)瘦了，反而還會(huì)增加，就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運(yùn)動(dòng)的，每天吃還是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持，肯定是會(huì)瘦的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-19 9808次

• 代餐奶昔沒(méi)開(kāi)封過(guò)期了能喝嗎
  代餐奶昔沒(méi)開(kāi)封過(guò)期了通常不能喝，會(huì)對(duì)身體健康造成影響。代餐奶昔中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如膳食纖維、大豆蛋白以及酪蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素，平時(shí)適量喝可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果，能夠讓身體處于健康的狀態(tài)，還有利于控制體重。如果已經(jīng)過(guò)期了，其中可能會(huì)滋生霉菌，此時(shí)不能繼續(xù)喝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 代餐奶昔沒(méi)開(kāi)封過(guò)期了能喝嗎
  通常情況下，代餐奶昔沒(méi)開(kāi)封過(guò)期了不能喝。食品在保質(zhì)期內(nèi)是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格檢測(cè)確保其安全性和質(zhì)量，一旦過(guò)期，即使沒(méi)有開(kāi)封，代餐奶昔中的營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)發(fā)生變化，如蛋白質(zhì)變性、維生素流失等。同時(shí)，過(guò)期的代餐奶昔還可能滋生細(xì)菌、霉菌等微生物，飲用后可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還可能影響身體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次