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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 5027次

• 痛經暈倒該怎么辦

  在臨床工作中經常會碰到，有時候家屬送著一個暈倒的女孩子到醫院來檢查，主訴就是來月經肚子疼，疼昏了，這種情況我們會根據病史，來進行詢問，要排除其他的原因引起的下腹痛，比如宮外孕，還有消化系統的原因引起來的疼痛。如果排除以后，進行一些相關的治療。這種疼痛，一般的引起的昏倒，在疼痛緩解以后，逐漸的會恢復，就是要防止墜傷，防止意外的傷害。另外就是要進行保暖，除了多穿衣服，局部的保暖以外，要給予喝點紅糖、姜茶一類的，她肯定會有不同程度的緩解。另外就是生活上的指導，要告訴患者，以后要注意生活上的細節，減少類似的情況的反復發生，其次就是可以給予對癥治療，比如說止疼藥、止疼針，解痙的治療都是有效的。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 5243次

• 不能生育該怎么辦
  對于不能生育首先要檢查清楚是男性的原因，還是女性的原因，男性到底是無精癥還是少精癥，還是精子質量不行，必須搞清楚原因才可以做具體的指導意見。如果是無精癥，這種情況必須要借助其他的精子才能生育。如果是少精或者是弱精，這種情況可以吃藥，比如生精膠囊，注意補充鋅，一定要找到引起少精和無精的原因。是否有前列腺炎，是否有睪丸附睪炎，是否有精索靜脈曲張，女性患者要注意是否排卵規律，只有排卵規律在排卵期性交，這樣懷孕的成功率才會高，可以借助婦科醫生的指導，這樣懷孕的概率才會更高，關于不能生育該怎么辦，必須到醫院檢查清楚才可以有辦法。
  語音時長 1:34”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2019-01-05 11735次

• 腦卒中早期不能進食該怎么辦
  這說明患者影響了吞咽功能了，需要給患者進行插胃管，從胃管里面進行打水打飯，保障患者充足的營養以及充分的水分攝入量，否則容易導致營養不良的。另外如果腦卒中早期出現吞咽障礙，提示病變的部位是在腦干，病情相對還是比較重的，要給患者進行吞咽功能的康復訓練。同時可以進行針灸、理療、咽部的冰刺激，對于患者的進食改善都是有作用的。同時也要積極的治療腦卒中，比如給患者應用保護神經、抗血小板聚集的藥物進行治療。很多患者經過藥物治療和康復治療進食功能還是會得到很大程度的改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-25 2124次

• 寶寶不能獨立行走該怎么辦
  按照您的描述考慮是孩子目前的情況比較特殊，建議再經過一個月訓練觀察看看，如果1.5歲后仍然走不好需要外科積極診治。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2017-02-28 1600次

• 腦卒中早期不能進食該怎么辦
  病情分析：對于這種情況，通常需要給患者插胃管，通過胃管進行鼻飼流質飲食來保證患者的營養。另外要注意進行吞咽功能的康復訓練，可以進行局部的針灸、咽部的冰刺激。意見建議：對于這種患者，建議要加強護理，比如要做好口腔護理，防止出現口腔真菌的感染。要注意多給患者翻身拍背，防止肺部感染的出現。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-27 1001次

• 不能生育該怎么辦
  對于不能生育首先要檢查清楚是男性的原因，還是女性的原因，男性到底是無精癥還是少精癥，還是精子質量不行，必須搞清楚原因才可以做具體的指導意見。如果是無精癥，這種情況必須要借助其他的精子才能生育。如果是少精或者是弱精，這種情況可以吃藥，比如生精膠囊，注意補充鋅，一定要找到引起少精和無精的原因。是否有前列
  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-21 3377次

• 生育過孩子白帶感覺不太正常該怎么辦
  生育過孩子白帶感覺不太正常可能是飲食不健康、外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道炎等原因引起的，一般可以通過加強生活管理、藥物治療等方法改善。1、飲食不健康：在日常生活中，如果患者經常吃生冷寒涼的食物或者辛辣刺激性的食物，可能會導致體內激素分泌紊亂，如果雌激素水平降低，陰道分泌物也會有所減少，白帶也會不
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-13 0次