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起床后腳跟疼走走就好怎么治療

女, 36歲

2020-07-07 2988次

病情描述:

起床后腳跟疼走走就好怎么治療

醫生回答

病情分析:

起床后腳后跟疼痛,走走以后疼痛緩解,這種疼痛特點叫做起步痛,多見于跖腱膜炎,跖腱膜是附著于足底的一層致密纖維組織,是維持足弓的重要結構。受涼或長時間行走勞損等原因造成跖腱膜于跟骨附著處發生無菌性炎癥反應,從而會引起局部疼痛。

意見建議:

避免足部受涼,穿軟底寬松舒適的鞋子,避免長時間站立和行走,避免進行跑跳等劇烈活動,可以使用足弓墊維持足弓正常形態,并口服非甾體類抗炎鎮痛藥,如雙氯芬酸鈉等。

病情分析:

可以口服消炎止痛的藥物,別比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等。根據癥狀考慮是跟痛癥,跟痛癥的發病機制是隨著年齡的增大,骨質出現增生,軟組織墊出現萎縮導致的疼痛。屬于自限性疾病。

意見建議:

如果時間不長,疼痛不嚴重的話,建議口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,萘普生片等。如果疼痛嚴重,而且病程比較長的話,建議進行封閉治療,效果會比較好。平時需要注意,減少活動量,避免受風著涼等。

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