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• 如何按摩可以助睡眠？

  首先可以做下足底的按摩，在睡覺前用熱水洗一下腳或者是用手從里向外搓腳心，這個腳心位置一般是涌泉穴，搓的次數一般是搓90~100次，搓的目的是來加速血液的循環和疏通經絡可以使人入睡。還可以搓印堂穴，一般搓10~15分鐘左右。另外還可以做一下頭部的按摩，產生熱感的時候，就可以達到入睡的目的。按摩有助于促進機體的放松和更好的入睡，當無法入睡的時候不妨自己常做按摩的動作，緩解一下肌肉和精神的緊張，也許很快就能安然入睡。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 5937次

• 乳腺增生如何按摩

  乳腺增生因為是一種非腫瘤非炎癥的一些疾病，那么好多患者可能要進行乳房的日常的保健按摩。那么乳房的按摩對于乳房增生應該有一定的緩解作用，當然能起多大的治療作用，不好說。如何按摩，肯定要建議大家找正規的醫院、醫生，有資質的按摩人員進行按摩。另外在按摩之前，建議大家一定要找乳腺外科的醫生進行咨詢，要除外乳腺腫瘤的存在。如果要進行按摩，有可能會造成腫瘤的增大，或者如果是有惡性的腫瘤的可能，有可能促進惡性腫瘤的轉移。所以在按摩之前一定要找正規醫院的醫生進行咨詢能不能按摩。這個按摩一定要找正規的、有資質的進行去按摩，按摩對于乳房應該是有一定的保健作用。

  

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  韓建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-02-24 4465次

• 早泄如何按摩
  早泄時不需要進行按摩的，因為按摩對于早泄沒有明顯治療效果，患者大部分早泄屬于心因性導致，對于亞洲男性，只要射精時間超過一分鐘，既不屬于早泄，不用過度擔心。需要延長射精時間，患者可以試戴雙層安全套，內部置入適量的奧布卡因凝膠或者利多卡因凝膠，以起到將龜頭表面粘膜麻醉的作用延緩射精時間?；颊咭部梢钥诜乩麆?，也就是鹽酸達泊西汀來進行治療，鹽酸達泊西汀是美國fda目前唯一批準用于治療早泄的藥物，可以在性生活前兩小時口服，而不進行性生活不需要服藥。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-22 3851次

• 早泄的按摩手法
  早泄的按摩方法是對龜頭以及陰莖進行適度的刺激，通過提高局部的閾值以及降低性興奮度，達到延長射精時間的理療效果。另一按摩方法是針對性選擇相關穴位，在全身放松的情況下，選擇腎俞穴、陽關以及環跳等穴位，對相關穴位適度的按摩輕柔拍打，可以強壯腎氣，利氣活血，舒筋利節等，從而改善射精過快現象。按摩屬于保守、沒有損傷性的輔助措施，在按摩處理的同時，可以服用固腎以及安神類的中藥湯劑調理。
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  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-10 2267次

• 早泄如何按摩
  病情分析：早泄的按摩可以通過按摩穴位以及按摩龜頭以及系帶來改善，常用的穴位有腎俞穴，以及關元穴。但是這些外用的按摩方法往往效果不是特別理想，如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，就要及時的藥物治療，想要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：建議在治療早泄的同時，平常一定要注意一些生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，避免頻繁的性刺激，減少勃起的頻率，不要久坐，適當的鍛煉身體。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-11-23 1705次

• 按摩治療陽痿早泄嗎
  病情分析：按摩是可以治療陽痿早泄的，因為適當的按摩，尤其是按摩陰莖，陰囊，腹股溝以及小腹部或者前列腺，可以有效的促進陰莖海綿體血液循環，增強陰莖海綿體充血量，改善陽痿癥狀。隨著陽痿的逐漸康復，早泄癥狀也會得到有效的改善。除了按摩治療陽痿早泄以外，還可以通過藥物治療，例如可以選擇西地那非和金鎖固精丸治療。意見建議：建議陽痿早泄人群依據疾病的嚴重程度，適當的減少同房次數或者戒掉手淫習慣。多參加戶外運動，增強體質，積極預防生殖器官外傷以及生殖泌尿系感染性疾病。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-11-16 1402次

• 早泄按摩管用嗎
  出現早泄的情況，按摩是可以管用的，在按摩的時候，要按摩腎俞穴就在腰部第二腰椎脊下面，按摩的時候可以采取做的姿勢，用雙掌從上到下摩擦50~100次，這樣可以起到溫熱的作用，同時還可以更好的，不是也能夠強壯生氣，還可以緩解早泄，陽痿以及性冷淡的情況，此時還可以按摩曲泉穴。這個穴位就在膝蓋內側，膝橫紋頭內
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-10-16 1714次

• 按摩陰莖治療早泄
  早泄屬于射精功能障礙，主要表現為陰莖在插入陰道之前，或在插入后很短時間內，出現不受控制的射精，通過按摩陰莖對早泄有一定的療效。早泄往往是由于龜頭對性刺激的敏感度增高而引起的。如果經常做陰莖按摩，可能會降低龜頭對刺激的敏感度，延長性交及射精的時間，從而達到治療早泄的目的。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-08-19 8648次