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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 7159次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2906次

• 孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
  孕婦可以吃炒的鵝蛋。鵝蛋當中含有大量的蛋白質和鈣質，對孕婦來說吃了有很多好處，不僅能夠幫助孕婦自身補充營養，還能夠促進胎兒的生長發育。鵝蛋含有的豐富的鈣質，可以促進胎兒的骨骼發育，鵝蛋無論是水煮或者是炒著吃，都是可以的，每天吃一個就可以了，不宜多吃，多吃可能會造成不良的影響。孕婦在懷孕期間，飲食盡可能均衡多樣化，合理安排，多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質類高的食物就可以了。
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  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-01 4326次

• 鵝蛋炒西紅柿孕婦能吃嗎
  孕婦是可以吃鵝蛋抄西紅柿的，番茄炒蛋它是許多家庭當中一種普遍的大眾菜肴，非常的容易操作，鵝蛋營養成分的也非常的高，含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，最多的和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質富有人體所必需的各種氨基酸是完全蛋白質容易被人體消化吸收的；鵝蛋當中的礦物質，主要含于蛋黃中鐵磷鈣的含量較多，容易被人體吸收所利用；而且鵝蛋當中的維生素也很豐富，像維生素a、d、e、核黃素，硫胺素等等這些維生素都是人體所必須的維生素，孕婦是可以放心使用鵝蛋炒西紅柿的。
  語音時長 1:23”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-23 13411次

• 孕婦吃炒鵝蛋有營養嗎
  病情分析：孕婦吃炒鵝蛋有營養。鵝蛋能補充氨基酸 鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸，維生素A、D、E、核黃素和硫胺素，以及礦物質鐵、磷和鈣等。鵝蛋中的是完全蛋白質，極易被孕婦吸收。意見建議：孕婦要注意適當的運動，飲食結構要合理，均衡營養，多補充高蛋白食物和新鮮的蔬菜水果，補充葉酸，不抽煙喝酒，不吃生冷食物。衣著保證寬松、透氣，穿純棉衣服。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-22 2603次

• 孕婦可以吃鵝蛋嗎
  病情分析：孕婦可以吃鵝蛋，鵝蛋營養豐富，含有蛋白質、礦物質以及各種微量元素，而且含有豐富的卵磷脂，能夠促進胎兒的大腦發育。意見建議：孕婦在吃鵝蛋的時候，一定要煮熟之后才可以食用，以免食物不潔，影響母兒健康。另外，孕期還應多吃其他新鮮的蔬菜水果，保證優質蛋白的攝入量，飲食多樣化，營養均衡的攝入才能夠促進母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-29 1802次

• 孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
  孕婦是可以吃炒的鵝蛋，在懷孕之后對營養需求比較高，適當吃一些炒鵝蛋或者是水煮鵝蛋，效果都比較好，可以補充身體所需蛋白質，來增強自身體質。不要一次性吃太多鵝蛋，以免導致胃腸道負擔加重或者是出現上火和便秘等情況，懷孕之后可以適當吃一些蘋果或者是香蕉，水果中的維生素含量比較高。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 鵝蛋炒苦瓜可以吃嗎
  鵝蛋炒苦瓜通?？梢猿裕切枰⒁膺m量。鵝蛋和苦瓜均屬于比較常見的食材，鵝蛋中含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素，苦瓜中含有豐富的維生素。兩者并不屬于食物搭配禁忌，利用鵝蛋炒苦瓜，有助于保持飲食的營養均衡，適量的吃，能夠為身體補充所需要的營養與能量，也可以改善饑餓，對身體健康有益處，并不會
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-25 0次