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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-05 7571次

• 為什么會一直打噴嚏

  打噴嚏是將進入鼻腔的異物如灰塵、細菌、花粉等，驅趕時出現的一種無意識的反射。如果一直打噴嚏還伴有流鼻水，甚至會有發熱、咽痛、渾身乏力、肌肉酸痛等癥狀，多是感冒的情況。如果只是單純的打噴嚏，或者伴有流清涕，經常性或者季節性發病，考慮是過敏性鼻炎，應及時看醫師進行確診。如果是感冒的原因導致一直打噴嚏，可以口服感冒藥物進行緩解；如果是鼻炎的原因所致，可以通過局部使用鼻內激素，口服抗過敏藥物等方式來緩解不適的癥狀，同時查找過敏原，并避免接觸過敏原。當患者伴有鼻部不適的癥狀，可同時使用樂恩洗鼻器改善癥狀，硅膠噴頭內置沖洗更干凈、專業，緩解鼻黏膜充血水腫的現象，解決打噴嚏的情況。無論是感冒或者過敏，均跟身體免疫有一定的關系，可能是身體過度勞累，導致身體體質下降所致，所以應加強身體鍛煉，增強體質。如果用藥，或想要了解更多，治療方法，請咨詢醫師或藥師，在其指導下治療。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-11-20 76765次

• 為什么夏天容易得痛風
  夏天容易患痛風，可能與患者的飲食結構以及生活習慣不好有關系。首先到了夏天，很多人喜歡喝啤酒，吃海鮮，導致飽餐飲酒后出現痛風關節炎發作。其次，夏天很多人喜歡熬夜，過度的勞累以及受涼，在空調屋中溫度調得過低，導致關節受冷，也可以誘發痛風關節炎發作。痛風關節炎反復發作，上面所說的問題只是誘因，根本還在于高尿酸血癥沒有控制。所以痛風患者出現反復發作，應該及時的應用降尿酸藥物治療，包括別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等。患者應該到醫院就診，在醫師的指導下用藥。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-25 3478次

• 為什么到夏天容易便秘
  夏天天熱易出汗，天氣熱水分流失快，如果水分補充不足，自然容易便秘。應該適當的吃點水果和蔬菜，因為水果蔬菜里面的維生素和纖維素能夠促進腸道的消化。引起便秘的原因有很多，但歸結起來可以分為功能性便秘和器質性便秘兩種。有些人生活缺乏規律性，不能養成每天定時進餐和排便的習慣，還經常不吃早飯；有些人偏食，不愛吃蔬菜和水果，水也喝得很少；有些人整天工作忙碌、精神緊張、焦慮、煩惱，睡眠和休息也不好。這些人很容易發生功能性便秘，這種便秘是由腸功能紊亂引起的。一般而言，夏天天熱易出汗，人體攝入得水分不足的情況下容易產生便秘，這時候要適當的補充水分，多吃新鮮的蔬菜水果。
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  鄒文雄 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-16 12132次

• 為什么夏天容易犯困
  病情分析：這是因為夏天溫度比較高，所以機體為了維持正常的溫度，會大量的出汗，而汗液中含有豐富的氯化鈉以及鈣離子，缺少鈣離子和鈉離子，就會導致工作沒有動力而犯困。同時在高溫下，蛋白質代謝也加快，所以會感到疲乏。意見建議：建議患者如果需要長時間的高溫戶外工作可以及時的補充一些能量，例如可以喝一些淡鹽水或者吃一些含鉀豐富的食物，如杏、荔枝、香蕉、草莓、蔬菜等。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-10 9703次

• 夏天容易感冒嗎
  病情分析：夏天陽氣最盛，人體新陳代謝較快，相對的免疫力也較高，與其他季節相比，相對不容易感冒，發病率相對也較低。另外大多數感冒由病毒感染引起，高溫能抑制病毒的復制和繁殖，也是夏天感冒發病率較低的原因。意見建議：夏天雖然總體的感冒發病率較低，但風熱感冒、暑濕感冒的發病率相對較高，建議夏天也應當采取避免受風著涼，注意補充水分，正確使用空調或風扇等預防感冒的措施。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-30 2905次

• 為什么夏天容易失眠
  夏天容易失眠可能是天氣炎熱、生物鐘被打亂、飲食不節、情志不暢、植物神經紊亂等導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。如果身體出現不適的癥狀，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理或治療。1、天氣炎熱：夏天的氣溫較高，加上蚊蟲叮咬等因素，可能導致人們難以入睡，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次

• 為什么夏天容易發燒
  夏天容易發燒可能是急性胃腸炎引起的，也可能是肺炎導致的，患者可以在醫生的指導下服用藥物治療。1、急性胃腸炎：急性胃腸炎是一種比較常見的疾病，可能是飲食不節誘發的，也可能是自身免疫力低下導致的，患病以后患者通常會出現惡心、嘔吐的癥狀，還會導致部分人群夏天容易發燒，可以在醫生的指導下服用諾氟沙星膠囊、布
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 35次